یک روانشناس:

اختلافات والدین زمینه ساز ایجاد اضطراب در کودکان است

یک کارشناس روانشناسی تربیتی با بیان اینکه اختلافات و تنش‌های خانوادگی به‌ ویژه بین والدین، تأثیر عمیقی بر سلامت روانی و اجتماعی کودکان دارد، گفت: یکی از مشکلات شایع بین این دسته کودکان بروز اضطراب اجتماعی در آن‌هاست.
تصویر اختلافات والدین زمینه ساز ایجاد اضطراب در کودکان است

به گزارش سایت خبری پُرسون، سمیرا میرزایی با بیان اینکه اختلاف و تنش میان والدین در روحیه کودکان اثر منفی گذاشته و زندگی روزمره آن‌ها را تحت تأثیر قرار می دهد، اظهار کرد: این کودکان معمولا دچار اضطراب اجتماعی شده و از ارتباط با همسالان و حضور در جمع‌های مدرسه‌ خودداری می کنند.

میرزایی یادآوری کرد: این دسته از کودکان حتی حین صحبت کردن با بزرگ‌ترها دچار استرس می‌شوند و توان رویارویی با نزدیکان خود را هم از دست می‌دهند که این حالات در نهایت باعث انزوا، کاهش اعتماد به نفس و مشکلات تحصیلی در آن‌ها می شود.

این کارشناس ارشد روانشناسی ادامه داد: وقتی والدین درگیر اختلافات مستمر و جدی می‌شوند، کودکان در معرض استرس و نگرانی‌های عاطفی زیادی قرار می‌گیرند. این وضعیت می‌تواند موجب شود کودکان احساس ناامنی و ترس از قضاوت دیگران پیدا کنند.

میرزایی در ادامه راهکارهایی را هم برای کمک به کودکان مضطرب ارائه داد و افزود: دست کشیدن از مجادله خصوصا در حضور کودکان، فراهم کردن محیط امن و پر از محبت در منزل، صحبت کردن با کودک درباره احساساتش و گوش دادن به نگرانی‌های او، کمک به او برای ایجاد مهارت‌های اجتماعی از طریق بازی و فعالیت‌های گروهی و در نهایت مراجعه به روانشناس کودک برای دریافت حمایت حرفه‌ای، از جمله این راه‌هاست.

این کارشناس روانشناسی تربیتی در ادامه به نقش پررنگ مادر در زندگی کودک نیز اشاره و تصریح کرد: مادر به‌عنوان اولین منبع امنیت و آرامش کودک، می‌تواند با گوش دادن صبورانه و حمایت عاطفی، اضطراب اجتماعی را در او کاهش دهد.

وی با بیان اینکه حضور فعال و مثبت مادر در تعاملات روزمره کودک باعث افزایش اعتماد به نفس و مهارت‌های اجتماعی او می‌شود، خاطرنشان کرد: مادر با آموزش مهارت‌های حل مسئله و مدیریت احساسات، به کودک کمک می‌کند تا بهتر با موقعیت‌های استرس‌زا مواجه شود.

میرزایی گفت: ارتباط گرم و محبت‌آمیز مادر با کودک، فضای امنی برای بیان ترس‌ها و نگرانی‌ها فراهم می‌کند و مانع از گسترش اضطراب اجتماعی در او می‌شود.

منبع: ایسنا

1011792

سازمان آگهی های پُرسون