دیابت

اجلاس مدیران روابط عمومی دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور در مشهد در حالی برگزار شد که یکی از مهم‌ترین محورهای آن، تشریح مأموریت‌های جدید حوزه سلامت برای کلان‌منطقه‌ها بود. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در این نشست اعلام کرد که پویش «نان سالم و کامل» به‌عنوان مأموریت ملی استان اصفهان انتخاب شده است؛ مأموریتی که به‌گفته او در کاهش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر نقشی اساسی دارد.

سردی دائمی دست و پا می‌تواند بیش از یک مشکل ساده زمستانی باشد و نشانه‌ای از بیماری‌های جدی مانند کم‌خونی، دیابت یا کم‌کاری تیروئید باشد. در این گزارش با علل رایج سردی پاها و انگشتان، زمان مراجعه به پزشک و ۱۰ راهکار طبیعی برای رفع آن آشنا می‌شوید.

مطالعه جدید پژوهشگران اسپانیایی نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام‌زمینی، بر خلاف کره بادام‌زمینی، می‌تواند طول تلومرها را حفظ و روند پیری سلولی را کند کند. این یافته‌ها حاکی از کاهش خطر بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی با مصرف بادام‌زمینی است.

دیابت، بیماری خاموش و پیش‌رونده، بیش از ۷.۵ میلیون ایرانی را تحت تأثیر قرار داده و حدود ۲۵ درصد افراد مبتلا از بیماری خود بی‌خبر هستند. نشانه‌های اولیه این بیماری حتی قبل از آزمایش خون روی پوست ظاهر می‌شوند؛ از لکه‌های ساق پا و تیره شدن پوست گرفته تا زخم‌های التیام‌ناپذیر و برآمدگی‌های زرد رنگ. شناخت این علائم و اقدام سریع می‌تواند جان شما را از عوارض جدی دیابت محافظت کند.

علیرضا رئیسی با اشاره به عوارض پنهان و دیررس دیابت گفت: بسیاری از بیماران بدون هیچ علامتی وارد مراحل پیشرفته بیماری می‌شوند و زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که اندام‌های حیاتی درگیر شده است.

ظفرقندی گفت: دیابت همانند کوه یخ است، یعنی بخش کوچکی از آن پیدا و قسمت عمده‌اش پنهان است و این بخش پنهان همان عوارض خطرناکی است که دیابت در عروق، کلیه‌ها، چشم و اعصاب محیطی ایجاد می‌کند.

پژوهشگران ایرانی با بررسی بیش از ۴۰۰ زن باردار به این نتیجه رسیدند که دیابت بارداری بیشتر با سبک زندگی، سن و شاخص توده بدنی مرتبط است تا نوع گروه خونی. یافته‌های این مطالعه می‌تواند به برنامه‌ریزی بهتر برای پیشگیری از این بیماری کمک کند.

لبو یکی از خوراکی‌های خوش‌رنگ و پرخاصیت فصل سرد است که فراتر از یک میان‌وعده زمستانی، به‌عنوان دارویی طبیعی برای تقویت قلب، بهبود خلق‌وخو، کنترل دیابت و حتی پیشگیری از سرطان شناخته می‌شود. این گیاه ریشه‌ای سرشار از مواد مغذی است که هر قاشق آن، انرژی و زندگی به بدن می‌بخشد.

زنانی که در دوران بارداری بیش از حد تشنه می‌شوند و بارها در ساعت نیاز به دستشویی پیدا می‌کنند، ممکن است به «دیابت بی‌مزه بارداری» مبتلا باشند؛ اختلال نادری که اغلب در سه ماهه سوم بارداری ظاهر شده و به دلیل کاهش هورمون وازوپرسین ایجاد می‌شود.

آیا می‌دانستید یک کار ساده روزمره می‌تواند تاثیر چشمگیری روی قند خون داشته باشد؟ تحقیقات علمی نشان می‌دهند این اقدام ساده ممکن است سطح قند خون را به‌طور قابل توجهی کاهش دهد و حتی طول عمر شما را افزایش دهد. بهترین بخش؟ احتمالاً همین حالا می‌توانید آن را در آشپزخانه خود انجام دهید!

محققان استرالیایی اعلام کردند مردان و افراد زیر ۶۰ سال مبتلا به دیابت نوع ۲، بیشترین خطر ابتلا به سپسیس — وضعیتی که در آن سیستم ایمنی بدن بیش از حد به عفونت واکنش نشان می‌دهد — را دارند. نتایج مطالعه نشان می‌دهد کنترل قند خون، ترک سیگار و پیشگیری از عوارض دیابت می‌تواند به کاهش این خطر کمک کند.

نتایج مطالعه‌ای جدید از محققان تایوانی نشان می‌دهد عصاره برگ چای اولانگ می‌تواند فعالیت یکی از کمپلکس‌های کلیدی التهاب در بدن را کاهش دهد. این اثر به‌ویژه در مهار فرآیندهایی مرتبط با دیابت و اختلالات عصبی مؤثر بوده و توجه دانشمندان را به نقش احتمالی این چای سنتی در پیشگیری از بیماری‌های مزمن جلب کرده است.

نتایج رسمی نشان می‌دهد بیش از ۷.۵ میلیون ایرانی مبتلا به دیابت و نزدیک به ۱۲.۵ میلیون نفر دیگر در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند؛ به این ترتیب حدود ۲۰ میلیون ایرانی درگیر بیماری یا در آستانه ابتلا به آن هستند.

اصغر حیدری بازیگر کارهایی چون «چند می‌گیری گریه کنی» و «شب‌های برره» می‌گوید: هشت ماه به خاطر دیابت در بیمارستان بستری بودم و می‌خواستند پای چپم را قطع کنند که رضایت ندادم.

تحقیقات جدید رژیم غذایی کم کربوهیدرات و حاوی پروتئین بالا را با کاهش سطح کلسترول در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط می کند.

آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند.

بیماران دیابتی لازم نیست از بابت خوردن تن ماهی به خود نگرانی راه دهند. زیرا مقدار قند موجود در آن کم که نه بلکه هیچ است. بنابراین این ماده غذایی حداقل از لحاظ وجود قند ایمن و مطمئن است و نمی تواند دردسرساز باشد.

پژوهشگران معتقدند غذا خوردن پس از ساعت ۵ بعدازظهر احتمالاً به متابولیسم (سوخت‌وساز بدن) و قلب آسیب می‌رساند.

اضافه وزن به تنهایی مشکلات زیادی را برای فرد به وجود می‌آورد که می‌توان به عنوان نمونه به چربی خون، دیابت و... اشاره کرد، ولی در رابطه با مراجع مورد نظر به بررسی‌های بیشتری نیاز است.

رئیس انجمن خیریه حمایت از بیماران دیابتی کشور ضمن انتقاد از روند مدیریتی در بیمارستان‌های دولتی گیلان، گفت: در بیمارستان‌های دولتی مافیایی وجود دارد که بیماران را با بهانه‌های مختلف به سمت بیمارستان‌های خصوصی هدایت می‌کنند.