ورزش

در روزهایی که سابر ایران نه اردو دارد و نه سرمربی، ژاپن خود را برای مسابقات الجزایر آماده کرده و با توجه به فاصله کمی که با ایران دارد می‌تواند در صورت ناکامی ایران، جایگاه سابر کشورمان را تسخیر کند‌.
به بهانه ۲۶ مهرماه، روز ورزش؛

ورزش کردن به چه دلایلی برای سلامتی اهمیت دارد؟

آنقدر از خوبی تحرک و ورزش و بدی پرخوری خوردن همبرگر و فست فود به ما گفته‌اند که همه ما خوب می‌دانیم ورزش خوب است، بی‌تحرکی، پرخوری و بد خوری، بد است!
گاهی می‌شنویم که برخی افراد بدون هیچ مشکل و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند که در این مطلب به مهم‌ترین علل مرگ در خواب اشاره می‌شود.
خرید عمده لباس ورزشی مردانه یک فرصت عالی برای کسب و کار ها، فروشگاه ها و حتی تیم های ورزشی است تا با قیمت مناسب تر و به صرفه تر به محصولات با کیفیت دسترسی پیدا کنند. این خرید نه تنها موجب صرفه‌جویی در هزینه ها می‌شود، بلکه امکان انتخاب تنوع بیشتری از مدل ها و سایز ها را نیز فراهم می‌کند.
برای درمان سوء هاضمه راهکار‌های خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک، اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
یافته‌های مطالعاتی نشان می‌دهد رژیم غذایی و ورزش در پیشگیری از دیابت نوع ۲ حتی در افراد با خطر ژنتیکی بالا موثر است؛ این یافته‌ها همه را تشویق می‌کند تا تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنند که سلامتی را ارتقا می‌دهد.

سازمان آگهی های پرسون