سلامت مغز مسألهای نیست که توجه به آن را به دوران پیری موکول کنیم. در دوران جوانی فرصتهای زیادی برای جلوگیری از بروز زوال مغز و آلزایمر در دهههای بعدی زندگی وجود دارد که در صورت غفلت آنها را از دست خواهید داد.
مغز انسان
پژوهشگران آمریکایی دریافتند:
از پیشگیری تا کنترل زوال عقل با ورزش
مطالعهای جدید نشان میدهد که ورزش ممکن است از مغز شما محافظت کند حتی اگر علائم زوال عقل داشته باشید.
در مورد درمان گیاهی بیماری های مغزی چه می دانید؟ با درمان گیاهی بیماری های مغزی آشنایی دارید؟ در این مقاله به بررسی این گیاهان و کاربرد آن ها می پردازیم.
اگر مغز شما چیزهای جدیدی را تجربه کند که حس فیزیکی (بینایی، شنوایی، بویایی و لامسه) را با حس عاطفی ترکیب کند، سالم و قوی باقی خواهد ماند.
موضوع عادت، چگونگی تشکیل شدن آن در مغز ما، ترک عادت های غلط و به وجود آوردن عادت های سازنده و مثبت امروزه دغدغه ای غیر قابل چشمپوشی و پر اهمیت برای اکثر مردم در سراسر دنیا شده است.
آنسفالیت یک بیماری مغزی خطرناک است که برای جلوگیری از عوارض دائمی آن باید سریع برای درمان اقدام کرد.
در اینجا پنج استراتژی معرفی میشود که به کمک آنها میتوان قدرت مغز را افزایش داد.
محققان شواهد جالبی در موشها یافتهاند که نشان میدهد یک مسیر خونی به مغز میتواند مسئول رسیدن ذرات سمی به ماده خاکستری و ایجاد آلزایمر باشد.
محققان دانشگاه "واشنگتن" در سنلوئیس در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند نورونهای قشر بینایی مغز با گذشت زمان پاسخ خود به محرکها را تغییر میدهند.
دست یافتن محققان به نشانههایی از نقایص شناختی در افرادی که از کرونا بهبود یافتهاند.
ما نزدیک به یک سوم از عمرمان را در خواب سپری میکنیم و چه یادمان باشد و چه نه، همه ما هر شب خواب میبینیم. اما جالبتر از اینها آن است که خوابهای ما معنایی دارند که ما فقط اندکی از آن را متوجه میشویم. با چند حقیقت علمی درباره خواب و رویا همراه باشید.
طبق مطالعه جدید محققان آمریکایی، پیادهروی بهتنهایی میتواند ماده سفید مغز را تازه و نوسازی کند و به طور بالقوه توانایی ما را برای تجدید حافظه و یادآوری، با افزایش سن بهبود بخشد.
گوش دادن به موسیقی یکی از کارهای لذت بخش است. لذت بردن از موسیقی غیرقابل کتمان است و کسی نمیتواند تاثیری که موسیقی بر روح و روان انسان دارد را کتمان کند. در این مطلب میخواهیم درباره چرایی لذت بردن از موسیقی صحبت کنیم.
محققان به والدین توصیه میکنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، میتوانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
مطالعات محققان دانشگاه جنوب استرالیا نشان میدهد مصرف بیش از ۶ فنجان قهوه در روز حجم مغز را کاهش داده و احتمال بروز زوال عقل و سکته مغزی را افزایش میدهد.
مطالعات اخیر نشان میدهد زمانیکه افراد در فضای باز وقت میگذرانند، ساختار مغز و روحیه بهتری خواهند داشت و نتیجه آن افزایش تمرکز، حافظه و سلامت روانشناختی است.
انسانها علاوه بر ایجاد تغییرات مثبت در مغز و افزایش سطح هوش با ترک رفتارها، عقاید و عادتهای مخرب میتوانند افراد باهوشتری شوند.
به گفته محققان در قرن 21 بعضی از حرف ها و صحبت هایی کـه در مغز تان مرور می شود یا مثل جرقه ای بـه یک باره بـه ذهنتان خطور میکند را باید یک جایی یادداشت کنید برای خودتان و به هبچ عنوان نباید بـه کسی بگویید.
محققان گزارش دادند، التهاب جدی مغز و اختلال در مدار مغز افرادی که در اثر کووید ۱۹ جان میبازند دیده میشود و بررسیها نشان میدهد پس از ابتلا به بیماری تغییرات چشمگیری در مغز بیماران دچار کرونا رخ میدهد.
مغز شما در مقایسه با سن تقویمی چند ساله است؟ با توجه به نتایج تحقیق منتشر شده در مجله آلزایمر و دمانس در اول ژوئن، اندازه گیری جدیدی از سلامت مغز که توسط محققان در مرکز پزشکی دانشگاه راش ایجاد شده است، ممکن است یک روش جدید برای شناسایی افراد در معرض خطر حافظه و مشکلات تفکر ارائه دهد.
