یکی از مواردی که باید در فصل گرم سال به آن توجه کنید نوشیدن کافی مایعات است، زیرا در غیر این صورت احتمال بروز بیماریهای کلیوی، گرمازدگی، خستگی و کم آبی بدن افزایش مییابد.
نوشیدنیهای ایرانی در کنار طعم متفاوت، خواص درمانی زیادی برای بدن دارند. این نوشیدنیها تمام ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین میکنند. از دیرباز در کشور ما، پذیرایی از میهمانان، با تدارک انواع چای، شربت و دمنوش انجام میشد.
تابستان فصل خوردن شربت و نوشیدنی های سرد و خنک است. وقتی مجبورید روزهای گرم تابستانی را بیرون از منزل و در گرما سپری کنید نوشیدن شربت و نوشیدنیهای سرد حتما برایتان لازم است.
در ایران باستان به هر بهانهای جشنی برپا میشد تا به این وسیله از نعماتی که خداوند در اختیار انسان قرار داده، شکرگزاری شود. “جشن آب” که به آن “جشن آبریزگان“، “آبریزان“، “نوروز طبری“، “جشن سرشوی“، “آفریجکان” یا “عیدالاغتسال” نیز گفته میشود در واقع جشن آب پاشون روز اول تابستان است که در روز اول تیرماه هر سال برگزار میشود و در این روز مردم به روی هم آب میپاشند و برای سالی پُر باران دعا میکنند.
اداره کل هواشناسی فارس اعلام کرد: در ۲۴ ساعت گذشته شهرستان مُهر با ۴۷ درجه سانتیگراد گرم ترین منطقه استان را در آغاز فصل تابستان به خود اختصاص و رکورد دار شد، شیراز هم به ۳۸ درجه سانتیگراد رسید.
حتما با دیدن عبارت گرمازدگی، یاد فصل تابستان میافتید و از مشکلاتی که در بدن به وجود میآورد کاملا آگاه هستید. اما نگران نباشید! از آنجایی که مشکل گرمازدگی بسیار خطرناک است، اما قابل پیشگیری است.