زنان به علت تغییرات هورمونی فراوان قبل قاعدگی ، در بارداری و بعد از زایمان و یائسگی نسبت به مردان بیشتر دچار افسردگی میشوند.
علم روانشناسی
در تربیت فرزند دختر و پسر نکات تربیتی متفاوتی وجود دارد که رعایت آنها به طور صحیح باعث می شود کودکانتان روحیه سالم تر و قوی تری داشته باشند.
در سال ۱۹۷۶، آرنولد لازاروس، یکی از چهره‌های کلیدی در جنبش علوم شناختی ـ رفتاری، اعلام کرد که مدیتیشن زمانی که به‌طور بی‌رویه استفاده شود، می‌تواند مشکلات روانی جدی مانند افسردگی، بی قراری، و حتی جبران اسکیزوفرنی را ایجاد کند.
نحوه رویارویی افراد با سناروی فوق بنا بر ظرفیت افراد در مهار خشم و آستانه آن و نیز میزان حساسیت ها و الویت های شان در برانگیخته شدن کج خلقی و اوقات تلخی کردن شان متفاوت است. برخی افراد همین که می بینند فضای خانه شاد است، بچه ها در حال بازی در کنار پدرشان هستند و سالم و خوشحال اند، کفایت می کند تا اوقات شان تلخ نشود. لبخند بزنند و آرامش پیدا کنند.
اگر شما به خندیدن در شرایط دشوار تمایل دارید اصلا جای نگرانی نیست چون این خنده ی عصبی احساسی ناسازگار نامیده میشود و باشناخت دلایل آن به راحتی قابل درمان است.
هرچند درون‌گراها یک‌سوم تا نیمی از جمعیت جهان را تشکیل می‌دهند، اما درک درستی درباه این تیپ شخصیتی وجود ندارد.
در زمینه نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر، گوش دادن فعال نقش مهمی ایفا می‌کند. وقتی نوجوان احساس می‌کند که شنیده و درک نمی‌شود، رفتارهای پرخاشگرانه‌اش افزایش می‌یابد.
در مواقع بسیار زیادی ممکن است حال روحی انسان خوب نباشد، در این اوقات میتوانید با پرسیدن این چند سوال از خودتان ذهنتان را به چالش بکشید و حالتان را بهتر کنید.
اگر کودکتان در مهمانی‌ها بی ادبی می کند و اخطارهایی که شما قبل مهمانی به او داده بودید را فراموش می کند، با یک‌سری نکات میتوانید این رفتار را تغییر دهید.
اگر نوجوان شما بنابر دلایلی، شروع به نمایش رفتارهای غیر متعارف کرده است و اصطلاحا سرکش می کند، می توانید با رعایت چند نکته کنترل آنرا بدست بیاورید.
یک نظرسنجی جدید هشدار می دهد که تنهایی بیش از یک پنجم مردم را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
هر کدام از والدین روش های خود را برای تربیت کودکانشان دارند که ممکن است این راه های تربیتی باعث عواقب خطرناکی شود و به فرزندان آسیب برساند.
کودکان عصبی آنقدرها هم غیر قابل کنترل نیستند، کافیست ترفند هایی برای ارام کردن کودکان خشمگین بلد باشید.
بحث روان‌شناختی درباره ترتیب تولد و تأثیر آن بر شخصیت افراد دهه‌هاست که ادامه دارد، اما شاید وقت آن رسیده باشد که با این نظریه محبوب خداحافظی کنیم.
وقتی بحث تربیت بچه‌های موفق، دلسوز و خوب به میان می آید، باید بدانید که همه چیز از خانواده شروع میشود.
سالانه ۱۶ میلیون نفر در سراسر جهان «فکر خودکشی» به سرشان می‌زند که از این تعداد حدود ۸۰۰ هزار نفر موفق به اقدام میشوند و جان خود را از دست می‌دهند.
اگر شما با کودکان رفتار بدی داشته اید موظف هستید از فرزندتان معذرت خواهی کنید زیرا معذرت خواهی شما تاثیر بسیار زیادی در تربیت و آینده کودکتان خواهد داشت.
به گفته روانشناسان برخی از افراد از سکوت متنفرند؛ زیرا آشفتگی‌های درونی آنها را آشکار می‌کند.
در زندگی تمام دختران، پدرها مهم ترین نقش را دارند. رفتار صحیح و تقویت رابطه پدر دختری در زندگی آینده، شخصیت و اعتماد به نفس دخترها بسیار موثر است.
روانشناسی به ما می گوید که انواع خاصی از افراد وجود دارند که اغلب لیاقت فرصت دوم را ندارند. این به این دلیل نیست که آنها ذاتاً شرور هستند، بلکه صرفاً به دلیل الگوهای رفتاری و نگرش‌هایشان است. اگر تابه‌حال به کسی فرصتی دوباره داده‌اید و از آن پشیمان شده‌اید، می‌دانید افرادی هستند که ظاهراً تغییری نمی‌کنند.
