حقایق شگفت انگیزی در مورد مصرف بعضی داروها وجود دارد که نه تنها می تواند اثر آن ها را کمتر کند بلکه توجه نکردن به این نکات ممکن است عواقب بسیار بدی به همراه داشته باشد.
سرماخوردگی
نتایج یک مطالعه در آمریکا نشان میدهد بیماری کووید-۱۹ در آینده میتواند همچون سرماخوردگی معمولی شود.
یک پزشک عمومی با اشاره به سرد شدن تدریجی هوا و بروز سرماخوردگی در میان مردم، گفت: در صورتی که فرد، علائم معمول سرماخوردگی را داشته باشد عموما نیازی به مصرف دارو خصوصا آنتی بیوتیک ها نیست و با استراحت و تغذیه مناسب این بیماری قابل درمان است.
تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی تنها از طریق مصرف میزان بالایی از ویتامین C انجام نمی شود بلکه گنجاندن انواع میوه ها و سبزیجات حاوی مواد مغذی در رژیم غذایی، شرایط را برای بهبود وضعیت سلامت بدن فراهم می سازد.
اینفوگرافیک؛
چند خوراکی مفید که بدن را در مقابل سرما مقاوم می کند
همزمان با فصل سرما برخی بیماریهای فصلی مانند سرماخوردگی افزایش مییابد که برای جلوگیری از ابتلای به آنها باید تغذیه مناسبی داشته باشیم.
انار پخته هر گونه عفونت ناشی از سرماخوردگی مانند گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را درمان میکند.
