به گزارش سایت خبری پُرسون، شکرگزاری، علاوه بر یک عبادت، یک نگرش هوشمندانه نسبت به زندگی است. وقتی به جای کمبودها، نعمت‌های زندگی را ببینیم، سطح انرژی و آرامش فردی افزایش می‌یابد و چرخه برکت و خیر در زندگی فعال می‌شود.
دعای شکرگزاری از امام علی (ع)
«اَلْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ حَالٍ» – در هر حال، خداوند را سپاس می‌گویم.
«اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی هَدَانَا لِهَذَا» – سپاس خداوندی که ما را به راه درست هدایت کرد.
دعای شکرگزاری حضرت سلیمان (ع)
«رَبِّ أَوْزِعْنی أَنْ أَشْکرَ نِعْمَتَک…» – بارالها، به من الهام کن نعمت‌هایی که به من و والدینم داده‌ای شکر کنم و مرا در زمره بندگان صالحت قرار ده.
دعای کوتاه و روزانه فارسی و عربی
«خدایا تو را می ستاییم و سپاسگزاریم به خاطر نعمت‌هایی که به ما ارزانی داشتی.»
«الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعالَمِینَ» – سپاس مخصوص خداوند پروردگار جهانیان است.
نمونه دعای روزانه: سپاس تو را ای پروردگار برای روز زیبا، زندگی تازه، سلامتی بدن و توانمندی جان، عشق و محبت بی‌قید و شرط.
نمونه‌هایی از قرآن کریم
«یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَاشْکُرُوا لِلَّـهِ» (بقره:۱۷۲) – از نعمت‌های پاک خدا بخورید و شکرگزار باشید.
«فَاذْکُرُونِی أَذْکُرْکُمْ وَاشْکُرُوا لِی وَلَا تَکْفُرُونِ» (بقره:۱۵۲) – مرا یاد کنید تا شما را یاد کنم و شکر مرا به جا آورید.
«مَا یَفْعَلُ اللَّـهُ بِعَذَابِکُمْ إِن شَکَرْتُمْ وَآمَنتُمْ» (نساء:۱۴۷) – اگر سپاس و ایمان داشته باشید، خداوند شما را عذاب نمی‌کند.
فواید شکرگزاری
افزایش آرامش و انرژی مثبت
تقویت تمرکز بر داشته‌ها و کاهش استرس
ایجاد حس رضایت و خوشبختی
فعال شدن چرخه برکت و خیر در زندگی
منبع: نمناک
