بسیاری از محصولات مراقبت از پوست که در رسانههای اجتماعی محبوب میشوند، حتی اگر احساس خوبی ایجاد کنند، همیشه مفید نیستند و برخی از آنها میتوانند مشکلات پوستی را تشدید کنند. متخصصان پوست بر استفاده از اصول ساده و علمی مراقبت از پوست تأکید دارند.
مراقبت از پوست و مو
حفظ سلامت و درخشندگی موها از شستشوی درست آن شروع میشود، اما اشتباهات سادهای مثل استفاده از شامپوی نامناسب، آب داغ، شستشوی زیاد یا ماساژ خشن پوست سر میتوانند باعث خشکی، شکنندگی و چربی بیش از حد مو شوند. با اصلاح چند عادت ساده، میتوانید ظاهر و سلامت موهای خود را بهبود بخشید.
کارشناسان سلامت تأکید میکنند استفاده اصولی از برخی روغنهای گیاهی میتواند به افزایش ضخامت مو، بهبود گردش خون پوست سر و کاهش شوره کمک کند.
رسوبات سفید روی شیر آب و کتری شاید فقط یک نشانه ساده به نظر برسند، اما برای بسیاری این سؤال را ایجاد کردهاند که آیا «آب سخت» میتواند عامل ریزش مو باشد یا نه؛ موضوعی که متخصصان پوست درباره آن نظر روشنی دارند.
در این مقاله به طور کامل شما را با روشهای کاشت مو، مزایا و معایب هرکدام، مراقبتهای بعد از عمل و معیارهای انتخاب بهترین کلینیک آشنا میکنیم. همچنین در انتها مرکزی معتبر و تخصصی را معرفی خواهیم کرد که توانسته رضایت بسیاری از مراجعان خود را جلب کند.
داشتن سبک زندگی سالم تنها به رژیمهای سخت یا ورزشهای سنگین محدود نمیشود؛ مجموعهای از عادات روزانه ساده میتواند سلامت جسم، ذهن و حتی زیبایی پوست و مو را بهبود بخشد. از مراقبت از مو و پوست گرفته تا نوشیدن دمنوشهای گیاهی و ورزش کوتاه، این عادات میتوانند زندگی شما را پرانرژی و شاداب کنند.
موهای کمپشت و رشد کند یکی از نگرانیهای رایج در سنین و جنسیتهای مختلف است. بسیاری از محصولات صنعتی اثرگذاری محدودی دارند و ممکن است آسیبزا باشند. در مقابل، پودر زنجبیل با خواص طبیعی و ترکیبات فعال، میتواند رشد مو را تحریک کرده، ضخامت ساقه را افزایش داده و سلامت پوست سر را بهبود بخشد.
اگر پوستتان کدر، خسته یا جوشدار شده، زعفران میتواند یک راهکار طبیعی و موثر باشد. این ادویه سرشار از آنتیاکسیدان و ترکیبات ضدالتهابی است که پوست را روشن، نرم و جوان نگه میدارد و قرمزی یا التهاب را کاهش میدهد.
ریزش مو پدیدهای شایع است و حدود ۴۰ درصد زنان تا پیش از ۵۰ سالگی با آن مواجه میشوند. متخصصان پوست میگویند با چند تغییر ساده در سبک زندگی، مراقبت از مو و تغذیه، میتوان احتمال ریزش مو را کاهش داد و سلامت و پرپشتی موها را حفظ کرد.
پوستهای تیره بهطور طبیعی ملانین بیشتری دارند؛ همین ماده عامل رنگدانهای است که باعث تیرگی پوست میشود. اما با انتخاب روشهای درست مراقبتی و استفاده از ماسکهای طبیعی، میتوان شادابی و درخشندگی را به چهره بازگرداند.
پژوهشگران با استفاده از یک ترکیب طبیعی در گیاه استویا به نام استِویوساید (stevioside)، راهکاری نوین برای افزایش نفوذ و اثربخشی ماینوکسیدیل، داروی رایج درمان ریزش مو، یافتهاند.
دانشمندان پی بردند ترکیب موجود در بلوبری (پتروستیلبِن) به نحو چشمگیری قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش و چینوچروکها را کاهش میدهد.
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با هشدار نسبت به خطرات تابش آفتاب، بر لزوم مراقبت از پوست و پرهیز از حضور در فضای باز در ساعات اوج تابش تأکید کرد.
اگر ابروهایتان را بیشازحد نازک کردهاید یا به دلایلی دچار ریزش و کمپشتی شدهاند، رویاندن دوباره آنها کار آسانی نیست.
یک متخصص پوست، مو و زیبایی به افراد توصیه کرد، در این روزهای گرم که اوج تابش نور خورشید را داریم، تا حد امکان بین ساعت ۱۰ تا ۱۴ در معرض نور آفتاب قرار نگیرد.
حنا یکی از رنگ موهای طبیعی پرطرفدار است، اما آیا برای همه مناسب است؟ در این مطلب با مزایا و معایب حنا برای مو، تأثیر آن بر سلامت مو و نکات مهم قبل از استفاده آشنا شوید.
آیا تا به حال بعد از رنگکردن موهایتان با نتیجهای ناامیدکننده مواجه شدهاید؟ رنگی که اصلاً روی مو نمینشیند یا به سرعت پاک میشود؟ این گزارش، دلایل فنی رنگ نگرفتن مو را بررسی میکند و راهکارهایی کاربردی برای افزایش دوام و تثبیت رنگ مو ارائه میدهد.
مراقبت از پوست در تابستان به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید، درجه حرارت بالاتر و احتمال آفتابسوختگی بسیار مهم است. در طول فصل تابستان، حفظ یک روتین مراقبت از پوست در گرما برای محافظت از پوست در برابر آسیب و حفظ سلامت آن بسیار مهم است.
مدیر کل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو گفت: متأسفانه در حال حاضر بخش زیادی از فرآوردههای تزریقی حوزه زیبایی فاقد لیبل اصالت هستند و از مسیرهای غیرقانونی وارد میشوند. این محصولات نهتنها غیرمجازند بلکه میتوانند سلامت مصرفکننده را تهدید کنند.
مراقبت صحیح از پوست نیازمند آگاهی دقیق از ترکیبات محصولات پوستی و نحوه استفاده درست از آنها است. هرچند استفاده از چند محصول میتواند اثربخشی روتین پوستی را افزایش دهد، اما استفاده نادرست و همزمان از برخی ترکیبات فعال ممکن است باعث آسیب، التهاب یا کاهش اثرگذاری محصولات شود.
