سرطان سینه یک نگرانی قابل توجه برای سلامت عمومی است و بخش قابل توجهی از تشخیص سرطان در میان زنان را به خود اختصاص می دهد. به این ترتیب، بررسی راهبردهای پیشگیری موثر با تمرکز بر عوامل سبک زندگی، مانند رژیم غذایی، حیاتی است.
فوق تخصص تغذیه کودکان و عضو هیأت علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان اینکه مصرف ماهی ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می شود، افزود: تغذیه کودکان کمتر از 4 ماه، منحصراً باید با شیر مادر انجام شود؛ به دلیل اینکه شیر مادر حاوی مواد مغذی مورد نیاز بوده و همینطور در بهبود سیستم ایمنی کودک بسیار مؤثر است.
همگان می دانند سهلانگاری در نگهداری داروهای حیاتی، مستقیماً با جان بیماران در ارتباط است و هرگونه قصور و کوتاهی در این زمینه میتواند عواقب جبرانناپذیری به همراه داشته باشد.
روزه نوعی تمرین تهذیب، تزکیه نفس و راهی مناسب برای تحقق تسلط انسان بر نفس خویش و مبارزه با هوس های نفسانی است، روزه عاملی مؤثر در راه تحقق بخشیدن به مهم ترین هدف و فلسفه حیاتی انسان، یعنی کمال و قرب الاهی است.
تست هماتوکریت (Hematocrit) یا HCT یک آزمایش مهم و کاربردی است که اطلاعات ارزشمندی درباره وضعیت بدن در اختیار پزشک قرار میدهد. با بررسی HCT در آزمایش خون میتوان بسیاری از بیماریها و مشکلات مرتبط با سلامتی را تشخیص داد.
واتیکان طی بیانیهای با اعلام اینکه هفته جاری نیز پاپ در مراسم عبادی کلیسای کاتولیک شرکت نخواهد کرد، به شایعات موجود درباره استعفای احتمالی پاپ پاسخ داد.
چربیها به عنوان یکی از مهمترین اجزای رژیم غذایی شناخته میشوند، اما نوع چربیهایی که مصرف میکنید، میتواند تاثیر زیادی بر سلامت شما داشته باشد. برخلاف چربیهای ناسالم که میتوانند منجر به افزایش وزن و مشکلات قلبی شوند، چربیهای سالم برای بدن ضروری هستند و میتوانند فواید بسیاری داشته باشند. در این گزارش با چربیهای سالم و اهمیت آنها در رژیم غذایی آشنا میشویم.
اغلب افراد به مشکلات گوارشی توجه خاصی نمی کنند و آن ها را ساده در نظر می گیرند، در حالی که برخی از مشکلات گوارشی هشدار از یک وضعیت جدی می دهند و هرگز نباید آن ها را نادیده گرفت!
هویج و چغندر را میتوان به ستارههای دنیای سبزیجات تشبیه کرد، همه کاره و مملو از خواص و خوبیها. اما وقتی نوبت به انتخاب قهرمان نهایی سلامت می رسد، پاسخ آنقدر واضح نیست.
یک متخصص زنان و زایمان، با اشاره به اهمیت آزمایش پاپ اسمیر در مراحل اولیه پیش سرطانی، گفت: آزمایش پاپ اسمیر چنانچه به موقع انجام شود میتواند ریسک ابتلاء به سرطان دهانهرحم را کاهش دهد.
در بسیاری از فرهنگها، مصرف خرما همراه با شیر گرم بسیار رایج است. این ترکیب، علاوه بر خوشطعم بودن، فواید زیادی برای سلامتی دارد. در ادامه، به بررسی ۵ مزیت علمی مصرف خرما با شیر گرم در فصل زمستان میپردازیم.