اغلب افراد به مشکلات گوارشی توجه خاصی نمی کنند و آن ها را ساده در نظر می گیرند، در حالی که برخی از مشکلات گوارشی هشدار از یک وضعیت جدی می دهند و هرگز نباید آن ها را نادیده گرفت!
هویج و چغندر را میتوان به ستارههای دنیای سبزیجات تشبیه کرد، همه کاره و مملو از خواص و خوبیها. اما وقتی نوبت به انتخاب قهرمان نهایی سلامت می رسد، پاسخ آنقدر واضح نیست.
یک متخصص زنان و زایمان، با اشاره به اهمیت آزمایش پاپ اسمیر در مراحل اولیه پیش سرطانی، گفت: آزمایش پاپ اسمیر چنانچه به موقع انجام شود میتواند ریسک ابتلاء به سرطان دهانهرحم را کاهش دهد.
در بسیاری از فرهنگها، مصرف خرما همراه با شیر گرم بسیار رایج است. این ترکیب، علاوه بر خوشطعم بودن، فواید زیادی برای سلامتی دارد. در ادامه، به بررسی ۵ مزیت علمی مصرف خرما با شیر گرم در فصل زمستان میپردازیم.
معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن اعلام موضع نسبت به روغنهای تراریخته گفت: کارگروهی در ارتباط با محصولات تراریخته تشکیل شده که اعضای مختلفی دارد و در حال بررسی محصولات تراریخته هستند.
اصطلاح «سم» به آلایندهها، مواد شیمیایی مصنوعی، فلزات سنگین و غذاهای فرآوریشده اشاره دارد که میتوانند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارند. «سمزدایی» نیز به معنای پیروی از یک رژیم غذایی برای حذف سموم از بدن است. هرچند بدن به طور طبیعی از طریق کبد و کلیه میتواند این مواد مضر را از بین ببرد، اما برخی مواد غذایی هم هستند که فرایند سمزدایی را تسریع و به پاکسازی کلی بدن کمک میکنند.
تحقیقات جدید نشان میدهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب میزند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام میدهند.
صبحانه، تأثیرات مثبت و ماندگاری بر سلامتی و طول عمر دارد. این وعده انرژی لازم برای شروع روز را تأمین کرده و نقش مهمی در تنظیم عملکردهای مختلف بدن ایفا میکند. در ادامه به برخی از تأثیرات آن بر سلامت و افزایش طول عمر اشاره میکنیم و لیستی از انواع صبحانه سالم را برایتان شرح میدهیم.
تا زمانی که به بزرگسالی رسیدهاید، مغز شما میلیونها مسیر عصبی را توسعه داده است که به شما کمک میکند اطلاعات را به سرعت پردازش و به خاطر بیاورید، مشکلات آشنا را حل کنید و وظایف معمول را با حداقل تلاش ذهنی انجام دهید. اما اگر همیشه به این مسیرهای کهنه پایبند باشید، به مغز خود انگیزه لازم برای رشد و توسعه را نمیدهید. هر از گاهی باید بعضی چیزها را عوض کرد.
بیماری آلزایمر از نام «آلوئیس آلزایمر»، پزشکی که در سال ۱۹۰۶ میلادی متوجه تغییرات غیرطبیعی در بافت مغز یک بیمار متوفی شد، نامگذاری شده است. آلزایمر نوعی زوال عقل است و بر تواناییهای شناختی بیماران تاثیر میگذارد.
دلایل مختلفی وجود دارد که باعث یبوست و سفتی شکم نوزاد می شود و البته استفاده از درمان های خانگی هم برای یبوست نوزادان بسیار مفید است، اما در برخی مواقع باید حتما به پزشک مراجعه کرد.
مصرف ماءالشعیر به عنوان یک نوشیدنی گازدار محبوب، سوالاتی را در مورد تأثیر آن بر وزن ایجاد کرده است، جواب سوالات مربوط به ماءالشعیر را در مطلب زیر بخوانید.