کم‌آب شدن بدن مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کند و اگر به آن رسیدگی نشود، پیامدهای ناگواری خواهد داشت. در مورد میزان مصرف آب، حرف و حدیث‌ها و توصیه‌های بسیاری وجود دارد اما برخی از این توصیه‌ها از دید متخصصان سلامت، افسانه‌ای بیش نیستند.
سلامتی انسان
محققان به تازگی آزمایش جدیدی به نام CheekAge را توسعه داده‌اند که با استفاده از یک سواب ساده از داخل دهان می‌تواند به پیش‌بینی مدت زمان زندگی فرد کمک کند. این روش بر اساس نشانگرهای اپی‌ژنتیک مانند متیلاسیون DNA عمل می‌کند و به عنوان ابزاری جدید در بررسی طول عمر و سلامتی افراد مطرح شده است.
سازمان جهانی بهداشت اولین آزمایش تشخیصی «آبله میمونی» را تایید کرد.
کبود شدن پوست بدن، یک اتفاق طبیعی در زمان آسیب دیدن بدن و ضربه خوردن به آن است، اما در برخی مواقع کبودی بدون ضربه ایجاد می شود که خطرناک است.
فلفل‌های چیلی (تند) به دلیل بهبود طعم و مزه بیشتر وعده‌های غذایی، محبوبیت زیادی دارند.
آیا به دنبال عضله‌سازی هستید؟ آیا می‌خواهید اندامی زیباتر و بدنی سالم‌تر داشته باشید؟ پس باید بدانید که جذب پروتئین کلید اصلی رسیدن به این دسته از نتایج است. در این مقاله ما به ۱۱ راهکاری می‌رسیم که به سوال چطور پروتئین بیشتری جذب کنیم، پاسخ می‌دهد. بیاید با هم این سوال را بررسی کنیم.
نور درمانی می‌تواند برای بیماران مبتلا به افسردگی غیرفصلی نیز مفید باشد.
ویروس ماربورگ که از خویشاوندان ابولا است یکی از کشنده ترین و غیرقابل درمان‌ترین پاتوژن‌های بیماری‌زا در جهان است این هفته در روآندا کشتار کرد و جان ۸ نفر را گرفت.
نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.
با این ورزش، همه عوارض پشت میز نشینی رفع میشه
ورزش عالی برای افرادی که پشت میز مینشینند
وقتی که کل روز را می نشینید، لگن شما درد می گیرد اما حرکت لانچ باعث کشیدگی پشت پا می شود.
کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند قهوه یافت می‌شود.
خمیازه یک پدیده جهانی است که در بسیاری از گونه های مهره داران از گرگ تا طوطی و البته انسان از سنین بسیار پایین مشاهده می شود. اما چرا وقتی می بینیم که شخص دیگری این کار را انجام می دهد، خمیازه می کشیم؟
۱۳ گونه از صدها گونه باکتری موجود در دهان افراد با افزایش ۳۰ درصدی خطر ابتلا به سرطان‌های سر و گردن مرتبط هستند.
