سلامتی انسان

آیا به دنبال عضله‌سازی هستید؟ آیا می‌خواهید اندامی زیباتر و بدنی سالم‌تر داشته باشید؟ پس باید بدانید که جذب پروتئین کلید اصلی رسیدن به این دسته از نتایج است. در این مقاله ما به ۱۱ راهکاری می‌رسیم که به سوال چطور پروتئین بیشتری جذب کنیم، پاسخ می‌دهد. بیاید با هم این سوال را بررسی کنیم.

چرا گریپ فروت با مصرف برخی داروها نمی‌سازد؟

نور درمانی می‌تواند برای بیماران مبتلا به افسردگی غیرفصلی نیز مفید باشد.

ویروس ماربورگ که از خویشاوندان ابولا است یکی از کشنده ترین و غیرقابل درمان‌ترین پاتوژن‌های بیماری‌زا در جهان است این هفته در روآندا کشتار کرد و جان ۸ نفر را گرفت.

نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.

درمان موثر و عالی یبوست را در ادامه میخوانیم.

اخبار مهم از خواص ذرت را بخوانید.

وقتی که کل روز را می ‌نشینید، لگن شما درد می گیرد اما حرکت لانچ باعث کشیدگی پشت پا می شود.

کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند قهوه یافت می‌شود.

ترمیم و بازسازی استخوان، یک فرآیند مادام‌العمر است.

ترک خوردن پاشنه پا، معمولا یک عارضه جدی نیست.

خمیازه یک پدیده جهانی است که در بسیاری از گونه های مهره داران از گرگ تا طوطی و البته انسان از سنین بسیار پایین مشاهده می شود. اما چرا وقتی می بینیم که شخص دیگری این کار را انجام می دهد، خمیازه می کشیم؟

کدام نوع خرما قند کمتری دارد؟

۱۳ گونه از صدها گونه باکتری موجود در دهان افراد با افزایش ۳۰ درصدی خطر ابتلا به سرطان‌های سر و گردن مرتبط هستند.

در این پست قصد داریم به بررسی خواص کرفس بپردازیم.

پختن بلال در شیر یکی از بهترین روش‌های طبخ این غله خوشمزه است

اسفناج یکی از گیاهانی است که ظرفیت ضد سرطانی آن خیلی بالا و برای پیشگیری ابتلا به سرطان به سلطان گیاهان معروف است

هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می‌آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان‌ها کاربرد دارد.

برخی مطالعات ثابت کرده اند که روغن حنا که از برگ حنا حاصل می شود، راه حلی مؤثر برای شرایط ناشی از التهاب و درد مفاصل هستند.

سوپ مرغ یکی از انواع سوپ های خوشمزه است که مناسب فصل پاییز و زمستان می باشد.