سلامت پوست

چرب شدن موها اغلب افراد را آزار می دهد، دلایل مهمی وجود دارد که باعث چرب شدن موها می شود که در ادامه از آنها مطلع می شوید.

التهاب و قرمزی پوست می تواند آکنه یا اگزما باشد، اما تفاوت این دو بیماری در چیست؟

یک خواب خوب و راحت علاوه بر رفع تمام خستگی‌ها به زیبایی شما هم کمک می‌کند.

دروغ نیست اگر بگوییم داشتن پوست خوب، یک رویای همگانی است.

راهکار این است که به طور منظم مو های خود را بشویید و زیاده روی یا کم و کاستی نداشته باشید.

دکترای تخصصی طب ایرانی با تاکید بر اینکه رطوبت رسانی به کلاژن سازی پوست کمک می کند گفت: استفاده از ترکیب روغن های بنفشه، کدو و بابونه برای رطوبت رسانی به پوست بسیار مفید است.

از آنجا که تغذیه برای سلامتی مهم است، یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند به متابولیسم شما صدمه برساند، باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام‌هایی مانند قلب و کبد شما شود.

متخصص پوست و مو گفت که باتوجه به شرایط جغرافیایی محل زندگی، توصیه اکید بر مصرف مرتب و روزانه از ضدآفتاب‌های صورت برای حفاظت‌ از اثرهای مخرب آفتاب روی پوست است.

گیلاس یکی از میوه‌های مشهور است که طعمی خوشمزه دارد، اما بسیاری از مردم نمی‌دانند که از این میوه روغن استخراج می‌شود و برای سلامت مو بسیار مفید است؛ به مرطوب شدن آن و ترمیم آسیب‌های این بخش کمک می‌کند.