مدیرکل انتقال خون استان تهران با هشدار نسبت به استمرار روند کاهش اهدای خون در پایتخت گفت: روزانه ۱۵۰۰ واحد خونی در مراکز درمانی توزیع میکنیم اما میزان خون اهدایی روزانه، ۱۲۰۰ واحد است.
سلامتی انسان
پروتئینها، که بهعنوان یکی از سه گروه اصلی مواد مغذی شناخته میشوند، نقش اساسی و حیاتی در سلامت انسان دارند. این مولکولهای بزرگ، از زنجیرهای از واحدهای کوچکتر به نام اسیدهای آمینه تشکیل شدهاند و بهعنوان بلوکهای ساختمانی برای بسیاری از بافتها و فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن عمل میکنند. در ادامه به بررسی اهمیت پروتئینها در جوانب مختلف زندگی میپردازیم.
بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان توصیه می کنند.
کمآب شدن بدن مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد میکند و اگر به آن رسیدگی نشود، پیامدهای ناگواری خواهد داشت.
کمآب شدن بدن مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد میکند و اگر به آن رسیدگی نشود، پیامدهای ناگواری خواهد داشت. در مورد میزان مصرف آب، حرف و حدیثها و توصیههای بسیاری وجود دارد اما برخی از این توصیهها از دید متخصصان سلامت، افسانهای بیش نیستند.
محققان به تازگی آزمایش جدیدی به نام CheekAge را توسعه دادهاند که با استفاده از یک سواب ساده از داخل دهان میتواند به پیشبینی مدت زمان زندگی فرد کمک کند. این روش بر اساس نشانگرهای اپیژنتیک مانند متیلاسیون DNA عمل میکند و به عنوان ابزاری جدید در بررسی طول عمر و سلامتی افراد مطرح شده است.
سازمان جهانی بهداشت اولین آزمایش تشخیصی «آبله میمونی» را تایید کرد.
کبود شدن پوست بدن، یک اتفاق طبیعی در زمان آسیب دیدن بدن و ضربه خوردن به آن است، اما در برخی مواقع کبودی بدون ضربه ایجاد می شود که خطرناک است.
فلفلهای چیلی (تند) به دلیل بهبود طعم و مزه بیشتر وعدههای غذایی، محبوبیت زیادی دارند.
آیا به دنبال عضلهسازی هستید؟ آیا میخواهید اندامی زیباتر و بدنی سالمتر داشته باشید؟ پس باید بدانید که جذب پروتئین کلید اصلی رسیدن به این دسته از نتایج است. در این مقاله ما به ۱۱ راهکاری میرسیم که به سوال چطور پروتئین بیشتری جذب کنیم، پاسخ میدهد. بیاید با هم این سوال را بررسی کنیم.
نور درمانی میتواند برای بیماران مبتلا به افسردگی غیرفصلی نیز مفید باشد.
ویروس ماربورگ که از خویشاوندان ابولا است یکی از کشنده ترین و غیرقابل درمانترین پاتوژنهای بیماریزا در جهان است این هفته در روآندا کشتار کرد و جان ۸ نفر را گرفت.
نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.
با این ورزش، همه عوارض پشت میز نشینی رفع میشه
ورزش عالی برای افرادی که پشت میز مینشینند
وقتی که کل روز را می نشینید، لگن شما درد می گیرد اما حرکت لانچ باعث کشیدگی پشت پا می شود.
کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنیها مانند قهوه یافت میشود.
