در بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن مانند آرتریت یا دیابت، دعوا و مرافعههای زناشویی با پیامدهای جسمی همراه است. محققان دریافتند در روزهایی که این افراد تنش بیشتری با همسرشان داشتهاند، علائم بیماری بدتر شده است.
آیا تا به حال متوجه شدهاید که با همسرتان دعوا میکنید و فقط دارید در کلمات خودتان دستوپا میزنید یا در تلاش هستید تا افکار خودتان را واضح بیان کنید؟ این تجربه شاید ناامیدکننده باشد، مانع بیان عاطفی ما شود و ارتباط سالم و حل تعارض را مختل کند.
کاملاً طبیعی است که گهگاه شک کنید که آیا رابطه تان همان چیزی است باید باشد یا خیر. رابطهی عاطفی شما شاید با خانوادهی خودتان که در آن بزرگ شدید، متفاوت باشد و این هیچ ایرادی ندارد.
اگر همسرتان دائماً شما را برای همه چیز سرزنش می کند، این سوءِ استفاده عاطفی از شما است. او با کاهش تدریجی عزت نفس شما، خود را از هرگونه مسئولیت رها می کند و در موقعیتی قدرتمند قرار میدهد.
افرادی که وارد رابطه میشوند امکان دارد در طول رابطه با هم با مشکل روبرو شوند و دیگر با هم سازگاری نداشته باشند. نشانههای شاخصی وجود دارند که میتوانند احتمال بهم خوردن روابط آدمها را پیشبینی کنند.
به گفته یک روانشناس خانواده، اگرچه صمیمت در یک رابطه مهم است، اما به این معنا نیست که زوجین تمام جزئیات زندگی خود را با شریک زندگیشان در میان بگذارند. حریم خصوصی جزو جداییناپذیر از زندگی هر فردی است.
آمارها نشان میدهد که میانگین مدت ازدواج اول در هنگام طلاق زوجها هشت سال است. عامل اصلی این موضوع این است که نیازهای ما در طول زمان تغییر کردهاند و ساختاری که ایجاد کردهایم دیگر برایمان مناسب نیست. اما چطور در زندگی شخصیمان از این موضوع جلوگیری کنیم؟
در دنیایی که مدام تشویقمان میکند پیشرفت کنیم و سازگاری داشته باشیم، خیلی راحت میتوان هویت و کیستی را از دست داد و دچار سردرگمی شد. بهخصوص اگر پای عشق هم در میان باشد.
آیا تا به حال دقت کرده اید که برخی از زنان خودِ خودِ جذابیت هستند و انگار همه مردان دوست دارند به آنها نزدیک شوند؟ این زنان هرگز مجبور نیستند دنبال مردان راه بیفتند زیرا همیشه تحت تعقیب مردان هستند.
روابط عاطفی جدید ممکن است با سرعت خیلی زیادی پیش بروند. در ابندا هر زمان که پیش شریک عاطفی جدیدتان هستید دل در دلتان نیست و بعدش نمیتوانید جلوی خیالبافی تان دربارهی آیندهی مشترک تان به عنوان یک زوج را بگیرید. اما اگر شروع کنید به تصور کردن فرزندان آینده تان و خانهای که در آن باهم تا ابد با خوشی زندگی خواهد کرد، باید فوراً دست بکشید.
نیلسن با استفاده از یک استعاره جالب، چگونگی تأثیر پدران بر روابط دخترانشان را به خوبی توضیح میدهد. به باور او داشتن دلبستگی پدرانه سالم مثل رفتن به بازار با شکم پُر است؛ خریدهای خود را با حوصله بیشتری انتخاب میکنید و گزینههای سالمتری خواهید داشت.