توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونهای که فرد بتواند با چالشها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید را مهارت زندگی تعریف کردند.
روانشناسی مجله پرسون با رویکردی تخصصی به ارائه مطالبی آموزشی در زمینه سلامت روح و روان می پردازد.
روش جالب دیگری برای شخصیت شناسی دقت در فرم حالت سرشانه هاست، به طبع افرادی که شانه های خمیده دارند از نظر شخصیتی با افرادی که شانه بالا هستند متفاوتند.
همه زنان به دنبال برترین مردان برای ازدواج هستند ولی معیار های زنان برای مرد ایده آل با یکدیگر متفاوت است و این تفاوت به ماه تولد شما نیز مربوط است.
ارتباط بین استرس و کاهش وزن و لاغری رابطه بسیار نزدیکی با هم دارند. استرس میتواند تأثیر مستقیمی روی وزن شما داشته باشد.
مدرسه تمام شده و بچهها حوصلهشان سر رفته است، اما این مورد، چیز بدی نیست. فقط بازخورد است و مانند درد، به طور قطع بازخورد لذتبخش و دلپذیر نیست.
خشم و عصبانیت اغلب به دلیل استرس یا وجود مشکلاتی در زندگی می باشد که هر فردی خودش باید با انجام توصیه ها و روش های طبیعی عصبانیت خود را درمان کند.
نوعی از خودشیفتگی وجود دارد که اتفاقا خیلی هم درون گرایانه است، میل به انزوا دارد، و شما به راحتی نمی شناسیدش و فریب رفتارش را می خورید!
روانشناسی قبل از ازدواج به بررسی و تحلیل ویژگیهای روانشناختی افراد قبل از ورود به زندگی مشترک میپردازد. هدف این علم، شناخت بهتر از خود و شریک زندگی برای کاهش مشکلات زناشویی است. در این مقاله به نکات مهم این زمینه میپردازیم. آشنایی با این اصول، پایههای یک زندگی موفق را محکمتر میسازد.
استرس امروزه جزئی از زندگی همه ما شده و تاثیرات مخرب زیادی بر زندگی ما گذاشته، اما راههای برای کنترل و دور کردن استرس از زندگی وجود دارد که خوب است بدانید.
بیماری مرور خاطرات گذشته به نوعی از اختلالات روانی اشاره دارد که فرد به طور مداوم درگیر یادآوری خاطرات گذشته است. در این مقاله به بررسی علل و روشهای درمان این مشکل پرداخته میشود. این بیماری میتواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیرات منفی بگذارد و نیاز به مداخلات تخصصی دارد.
تاثیر اختلال شخصیت مرزی بر ازدواج میتواند عمیق و چالشبرانگیز باشد. این اختلال با نوسانات شدید عاطفی و مشکلات در روابط بین فردی همراه است که میتواند بنیانهای یک ازدواج را تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله به بررسی این تأثیرات پرداختهایم.
خواص ضد افسردگی شهناز بیشاز اسطوخودوس، بابونه و سنبلالطیب است.
رئیس سازمان نظام روانشناسی کشور میگوید: اگر عوامل سریال «افعی تهران» در نوشتن قسمتهای روانشناسی سناریو از سازمان نظام روانشناسی کمک میگرفتند، قطعا سریال این همه دچار اشکالات روانشناسی نمیشد.
مطالعهای جدید نشان داده است که هورمونهای استرس در اواخر دوران بارداری ممکن است در نهایت باعث بدخوابی نوزادان در شب شود.
در این مقاله ما به شما ۸ عبارت را معرفی میکنیم که نشاندهنده ناامنی شدید درونی هستند. نگران نباشید، شناسایی این ناامنیها اولین گام در حل و فصل آنهاست.
رئیس سازمان نظام روانشناسی درباره مدعیان روانشناسی رابطه و خانواده در فضای مجازی میگوید: «این مشاورنماها به مراجعان خود توصیههایی میکنند که میتواند پیامدهای زیادی از جمله طلاق داشته باشد.»
یک روانشناس بالینی کودک و نوجوانان گفت: کودکان از رفتار والدین خود الگو میگیرند.
افزایش وزن و چاقی از مسایل عمده بهداشتی محسوب می شود و دومین عامل قابل پیشگیری از مرگ (بعد از سیگار ) معرفی شده است و وضعیت آن در جامعه رابطه معنی داری با سطح سلامت آن جامعه دارد.
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد.
ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل میتواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله میتواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالمتر در طول زندگی ما کمک کند.
اگر شما هم نوجوانی در خانه دارید، به احتمال زیاد متوجه شده اید که آنان در مقطعی خاص با مشکلات رایجی روبرو می شوند که عمدتاً هم در این مرحله از زندگی شان ظاهر می شوند. آگاهی از این مشکلات و نحوه مواجه والدین با آنها می تواند در رفع این مشکلات بسیار کارساز باشد.
تست روانشناسی تصویری مجموعه عکس ها و تصاویری است که بیشتر از آن برای تحلیل شخصیت یا شخصیت شناسی استفاده می شود. بنابراین این تست ها به عنوان تست های شخصیت شناسی تصویری نیز معروف هستند.
شاید پذیرش این واقعیت تلخ باشد، اما گاهی اوقات ممکن است که ما بدون اینکه بدانیم، آدم بد داستان باشیم.
برخی متخصصان شخصیت نمایشی را در زیر گروه اختلال شخصیت مرزی طبقهبندی میکنند.همچنین ۳۵ تا ۵۲ درصد مبتلایان به اختلال شخصیت نمایشی با اختلال استرس و اضطراب نیز دست به گریبان هستند.
