آرشیو
برچسب ها
درباره ما
ارتباط با ما
چهارشنبه 8 بهمن 1404
میپرسد تا معرفت بسازد
پُرسون
جامعه
صفحه اصلی جامعه
بهداشت و درمان
شهری
رفاهی
حوادث و قضائی
زنان و خانواده
مدیریت بحران
محیط زیست
آموزش و پرورش
عمومی
اقتصاد
صفحه اصلی اقتصاد
اقتصاد بین الملل
اقتصاد کلان
مالیات
ارز دیجیتال
بانک و بیمه
بورس
صنعت معدن تجارت
کشاورزی و دامداری
راه و شهرسازی
بازار
کار و تعاون
انرژی
سیاست
صفحه اصلی سیاست
رهبری
مجلس
دولت
احزاب و شخصیت ها
دفاعی و امنیتی
سیاست خارجی
حرف وزارتخانهها
انرژی اتمی
فرهنگ و هنر
صفحه اصلی فرهنگ و هنر
سینما و تئاتر
موسیقی و تجسمی
رادیو و تلویزیون
کتاب و ادبیات
قرآن و عترت و حج
سایر حوزهها
بینالملل
صفحه اصلی بینالملل
ایران در جهان
خاورمیانه
اروپا و امریکا
گزارش و تحلیل
آسیا
آفریقا
علم و فناوری
صفحه اصلی علم و فناوری
دانشگاه و کنکور
علم پزشکی
ارتباطات و فناوری
علم و تکنولوژی
گردشگری
صفحه اصلی گردشگری
میراث فرهنگی
صنایع دستی
گردشگری و توریسم
مناطق آزاد
ورزش
صفحه اصلی ورزش
فوتبال و فوتسال
کشتی و رزمی
توپ و تور
ورزش زنان
سایر
گالری
صفحه اصلی گالری
عکس
ویدئو
صدا
کاریکاتور روز
مجله پُرسون
صفحه اصلی مجله پُرسون
فال و سرگرمی
روانشناسی
زناشوئی
موفقیت
مد و زیبایی
دکوراسیون
آشپزی
تغذیه و سلامتی
اخبار داغ فضای مجازی
دیدنی و خواندنی
پیامکهای مناسبتی
سبک زندگی
آگهی
استانها
اخبار فوری:
زلزله ۴.۱ ریشتری مرز هرمزگان و فارس را لرزاند
زمان پرداخت عیدی بازنشستگان اعلام شد
مدارس ابتدایی تهران چهارشنبه ۸ بهمن دایر هستند
زلزله ۳.۵ ریشتری اهرم بوشهر را لرزاند
کشف ۵ تن برنج احتکار شده در بناب
مجله پُرسون
/
تغذیه و سلامتی
شنبه 27 دی 1399 - 15:08
اینفوگرافیک پرسون؛
در هوای آلوده چه بخوریم؟
میوه و سبزیجات تازه، دستهای مهم از مواد غذایی محسوب میشوند که حتما باید در هنگام آلودگی هوا مورد استفاده قرار گیرند. آنتیاکسیدانهای موجود در میوه و سبزیجات نقش حیاتی در سلامت ریه ها دارند.
سایت خبری پرسون
-
ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید:
کد مطلب:
228598
لینک کوتاه
برچسبها:
آلودگی هوا
اینفوگرافیک
مواد غذایی
سبزیجات
مطالب مرتبط
مصرف برخی سبزیجات قند خون را افزایش میدهند!
با سردرد خداحافظی کنید!
آشپزخانه پرسون؛
کباب سبزیجات یونانی ویژه گیاهخواران
قیمت برخی سبزیجات و صیفیجات کاهش یافت
جوکار:
ماجرای آلودگی هوا برای دستگاه های نظارتی اهمیتی ندارد
ارسال نظر
بازنشانی عبارت امنیتی
بیشتر بخوانید:
توصیههای تغذیهای برای روزهای آلوده
خام خوردن این مواد غذایی و سبزیجات الزامیه !
بیشتر بخوانید:
مصرف غذاهایی برای دفع سموم در روزهای آلودگی هوا
اینفوگرافیک؛ اگر زانو درد دارید این غذاها را بخورید
بیشتر بخوانید:
معرفی خشک کن گازی صنعتی
خوراکی های خواب آور خانگی/ بهترین مواد غذایی خواب آور را بشناسید
اکسپو خبر
صدای بازنشستگان
پترو پُرسون
طرز تهیه کیک هویج خانگی با گردو، دارچین یا ساده، مرحله به مرحله
۵ اشتباه رایج در دکوراسیون داخلی که زیبایی خانه شما را خراب میکند
نمایندگان خوزستان نتوانستند به مرحله بعد صعود کنند
ترک قهوه چه اثراتی بر بدن دارد؟
بازیکنانم شایسته تحسین هستند
فعالیت بدنی منظم بهترین محافظ مغز در سالمندی است
فوتبال پرفشار فولاد جواب داد
وقتی صفحهنمایشها سلامت چشم و خواب را با هم نشانه میگیرند
سپاهان بازهم درخانه امتیاز داد
اصغر رحیمی وارد رقابت انتخاباتی فدراسیون تکواندو شد
چه اتفاقی در بدن میافتد اگر ۱۴ روز قند افزوده را حذف کنید؟
از عملکردمان ناراحتیم
فجر سپاسی در خانه به ششمین برد رسید
گلگهر در اصفهان یک بر صفر جلو افتاد
دعوت ۲۵ ستاره فوتبال ساحلی برای آخرین محک جدی پیش از رقابتهای آسیایی
اعلام محدودیت تردد در محورهای کرج–چالوس، هراز، فیروزکوه و فشم+ جزئیات
تورم خوراکیها در دیماه؛ روغن با افزایش ۷۸ درصدی صدرنشین شد