صحبت

غیبت را پشت در بگذارید. راه‌های بهتری برای صرف انرژی و تمرکز کردن، به جا صحبت از مسائل خصوصی دیگران وجود دارد.
وقتی در یک جمع، از نوع حرف‌ زدن و سخنرانی‌مان تعریف‌ می‌کنند که در قدم اول، منظورمان را درک‌ کنند. پس باید واضح صحبت کنیم و حرف‌مان را به اصطلاح نپیچانیم.
شاید شما هم به عنوان والد در انتخاب جملاتی برای صحبت و ارتباط برقرار کردن با کودکتان دچار مشکل شوید، یا همیشه نگران باشید که حرف‌های شما باعث تشدید رفتار بد او شود.
این جهان، جهان تغییرات است نه تقدیر و زمان ما محدود است. لذا نباید آن را با تقلید از زندگی دیگران هدر دهیم. هیچ چیز شما را زندانی نمی‌کند مگر افکارتان پس بیاییم تغییر کنیم تا بهتر زندگی کنیم.
حرف زدن در خواب و ایده‌ی فاش شدن راز افراد دیگر در خواب ترسناک و البته هیجان‌انگیز به نظر می‌رسد.حرف زدن در خواب یا Somniloquy یکی از نمونه‌های خواب‌پریشی است که شامل راه رفتن در خواب و هراس شبانه هم می‌شود.