جان گاتمن، کارشناس رابطه، پیشنهاد میکند نسبت ۵ به ۱ را حفظ کنید؛ یعنی اگر یک اتفاق منفی در رابطه شما رخ داده، یک بگو مگو یا غافلگیری مخرب، با ۵ غافلگیری مثبت کوچک اثر آن را خنثی کنید.
لحظاتی در زندگی وجود دارد که حتی تحمل کسانی که دوست شان می داریم و دوست مان می دارند، دشوار است. با همه این احوال، برخی افراد ویژگی هایی دارند که به خصوص در یک رابطه عاطفی بسیار آسیب زننده است، و دیری نمی پاید که زندگی با چنین کسانی سخت و طاقت فرسا می شود.
برای حل اختلافات زناشویی در زندگی مشترک باید با روش های صحیح و درست با همسر خود در مواقع جر و بحث برخورد داشته باشیم تا از بروز مشکلات جدی جلوگیری کنیم.
بسیاری از زوج ها در زمان عصبانیت کنترلی روی رفتار خود ندارند و به طرف مقابل فحاشی میکنند، این رفتار تاثیرات بسیار مخربی روی زندگی و روابط شما خواهد داشت.
برخی از ترفندهای بسیار ساده و در عین حال کاربردی میتواند زندگی مشترک را از یکنواختی و کسل بودن خارج کند و لحظاتی رمانتیک و لذت بخش را برای زن و شوهر رقم بزند.
زندگی موفق زناشویی راز و رمز پیچیده ای ندارد تنها کافیست بدانیم که ما انسان ها می توانیم با روش های درست و ماندگار زندگی عاشاقانه و زیبایی را برای خود و همسرمان بسازیم.