پوست

پوست به‌ عنوان بخشی اساسی از جسم هر فرد، نیاز به مراقبت و توجه دارد تا در طول روزهای پرفشار و تنش، سالم و جوان نگه داشته شود. خشکی پوست از جمله مسائلی است که می‌تواند ناخوشایندی و ایجاد ناراحتی کند
معاون اجرایی اداره‌کل امور فراورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو نسبت به اشعه‌های ماوراء بنفش خورشید و منابع مصنوعی آن مانند تخت‌های برنزه‌کننده به عنوان عامل ابتلا به سرطان هشدار داد.
یادگیری نحوه استحمام موءثر می‌تواند به صرفه جویی در مصرف آب، کاهش هزینه‌های انرژی و جلوگیری از خشکی بیش از حد پوست به ویژه در فصل تابستان که گرما بیداد می‌کند و تعریق زیاد می‌شود، کمک کند. متخصصان پوست استفاده از آب ولرم را برای حمایت از پوست و موی سالم توصیه کرده‌اند.

زانتوماس می‌تواند در مورد کلسترول بالا هشدار دهد، که با خطر آترواسکلروز همراه است. لکه‌های چربی کوچک بر روی پلک ها، باسن، آرنج یا زانوها که به نام زانتوماس نامیده می‌شوند و روی پوست رشد می‌کنند می‌تواند نشانه خطرناکی باشد.

سرطان پوست شایع‌ترین سرطان در ایالات متحده است و در عین حال میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان مبتلا کرده است.
فصل بهار، فصلی نو و سرشار از زیبایی و شادابی است. در این فصل، طبیعت جان دوباره می‌گیرد و زمین با گل‌ها و گیاهان رنگارنگ تزئین می‌شود. انسان‌ها نیز در این فصل تمایل بیشتری به توجه به زیبایی و شادابی خود دارند. یکی راه‌های رسیدگی به زیبایی، برداشتن خال‌ها و زوائد پوستی مثل اسکین‌تگ است که از قضا اقدامی مفید در ابتدای فصل گرما نیز هست.
اما اگر کسی پوست چرب داشته باشد یا اگر ترکیبات آرایشی زیادی را روی صورتش قرار داده باشد، به احتمال زیاد باید بیشتر از 60 ثانیه برای شستن پوست صورتش وقت بگذارد.
کارشناسان هشدار می‌دهند که خوابیدن به پهلو، به‌دلیل فشار زیادی که روی صورت وارد می‌کند، می‌تواند به ایجاد خطوط ریز و چین‌و‌چروک‌ها کمک کند و عدم تقارن ناشی از افزایش سن را سرعت بخشد.
روغن دنبه سرشار از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ویتامین دی، ویتامین ای و ویتامین کا است که باعث می شوند با اثر مخرب رادیکالهای ازاد مقابله کرده و مانع از بروز چین و چروک های سطحی در پوست شود.
چای و قهوه نوشیدنی‌هایی هستند که بیشتر در صبح مصرف می‌شوند. این نوشیدنی‌ها می‌توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که این نوشیدنی‌ها به پوست آسیب می‌زنند.