قلب

می توان گفت قلب یکی از اعضای حیاتی بدن است و مراقبت از این عضو بسیار مهم است، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها باید راههای سلامت نگه داشتن قلب را بدانید.
متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه ضربان طبیعی قلب بین ۶۰۰ تا ۱۰۰ است گفت: افرادی که بدن سالمی دارند و حتی در ورزشکاران این تعداد می‌تواند ۵۰ تا ۵۵ باشد و در ورزشکاران حرفه‌ای می‌تواند به ۴۵ تا ۵۰ ضربان برسد.
مطالعه‌ای که به‌تازگی در این زمینه انجام شده، نشان می‌دهد زمان بهینه‌ای برای خوابیدن شبانه وجود دارد که می‌تواند بر سلامت سیستم قلبی - عروقی تاثیرگذار باشد.
گرفتگی رگ قلب تحت عنوان بیماری قلبی عروقی و تصلب شرایین شناخته می‌شود. این معضل معمولا منجر به سکته قلبی و سایر بیماری‌های عروقی شده که به مجموعه آنها بیماری قلبی عروقی می‌گویند.
پیشگیری از بیماری‌های قلبی را می‌توان یکی از مهمترین مسائلی دانست که افراد باید برای زندگی سالم مد نظر داشته باشند و به نظر می‌رسد رژیم غذایی سالم یک روش مناسب است.
محققان اخیرا با مطالعه بر روی موش‎ها دریافته‌اند که رژیم غذایی حاوی نمک زیاد می‎تواند با رشد تومورها مبارزه کند.

نماینده مردم استان زنجان در مجلس خبرگان رهبری عنوان کرد:

لزوم تپیدن دل‌ها در جامعه اسلامی برای همدیگر

نماینده مردم استان زنجان در مجلس خبرگان رهبری گفت: اسلام، جامعه‌ای می‌خواهد که دل‌ها در آن جامعه به هم نزدیک باشد و برای همدیگر بتپد.
تحقیقات جدید نشان داده است درصد ابتلای افرادی که از رژیم غذایی غنی از ویتامین k استفاده ‌می‌کنند به بیماری‌های قلبی 34 درصد کمتر از افراد دیگر است.
یک متخصص تغذیه عقیده داد که اگر صبح روز بعد بدانید که باید کاری را انجام دهید که مستلزم بیدار بودن و پرانرژی بودن و تمایل به استرس نیست، ممکن است بخواهید به ترکیب کورتیزول و کافئین روی آورید.
دانشمندان ژاپنی در تحقیقی به خاصیت جالب گوجه برای سلامتی قلب پی بردند.
شناخته شده است که سطح بالای کلسترول "بد" خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد. این ماده می‌تواند رگ‌ها را مسدود کند و در نتیجه لخته خون ایجاد کند. توجه به موقع علائم هشدار دهنده بسیار مهم است. این خطر توسط چهار علامت جسمی نشان داده می‌شود که به راحتی قابل تشخیص است.

دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است احساس درد قفسه سینه را به وجود آورد و به قلب ربطی نداشته باشد.