بهبود سطح گلوکز با فعالیت بدنی هنگام بعدازظهر نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که فعالیت بدنی هنگام بعدازظهر سطح گلوکز افراد مبتلا به دیابت نوع2 را بهبود میبخشد. پنج شنبه 11 خرداد 1402
کلیدی طلایی برای یک خواب راحت و بدون قرص فقط نیم ساعت فعالیت بدنی میتواند به شما کمک کند سریعتر و مدت طولانیتری بخوابید. دوشنبه 4 اردیبهشت 1402