خوردن یک عدد موز در روز می تواند در پیشگیری از سکته قلبی و مغزی کمک کند. وقتی پتاسیم کافی نباشد کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می شود و درنتیجه رسیدن جریان خون را به مغز، ماهیچه ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می کند.
متخصص قلب و عروق، درباره اهمیت سلامت قلب و عروق در برنامه «ساختمان پزشکان» رادیو جوان عنوان کرد: عواملی مانند تغذیه، فعالیت بدنی و سبک زندگی بر سلامت قلب و عروق تأثیر گذارند. همچنین، وجود افرادی در کنار ما که ممکن است در معرض خطر قلبی عروقی باشند، نیز میتواند به نجات ما در مواقع ضروری کمک کند.
در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می شوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار سکته قلبی رخ می دهد که با شناخت آن ها میتوانید از سکته قلبی جلوگیری کنید.
در پژوهشی محققان تاثیر شیوههای رفتوآمد فعال و غیرفعال را بر نتایج بیماریهای قلبی عروقی بر اساس سطوح نشانگر زیستی مربوطه برآورد کردند. علاوه بر دادههای نشانگر زیستی بهدستآمده از ۲۰۸ هزار و ۸۹۳ شرکتکننده در نظرسنجی پایه بانک زیستی بریتانیا، محققان همچنین بررسی کردند که چگونه شدت و نوع رفتوآمد سطوح نشانگر زیستی بیماریهای قلبی عروقی را تغییر میدهد.
به گفته متخصصان ۹۰ درصد سکتههای مغزی به دلیل داشتن سبک زندگی نادرست رخ میدهند، اما در عین حال تشخیص و درمان به موقع این بیماری، شانس بهبودی کامل را در صورت بروز سکته مغزی بالا میبرد.
زمانی که چیزی در دهان شما قرار ندارد اما با احساس خفگی مواجه هستید، بهسرعت به بیمارستان مراجعه کنید. یک حمله قلبی میتواند در قالب احساس خفگی یا سوزش در گلو خود را نشان دهد.
دبیرکنگره چهاردهمین بیماریهای قلبی و عروقی و هفتمین مداخلات پیچیده قلبی گفت: در راستای کاهش بیماریهای قلبی و عروقی و مداخلات پیچیده قلبی نیاز به آموزش عمومی از سوی متخصصان و کارشناسان در کشور به ویژه استان فارس دارد.
استعمال سیگار علاوه بر تضعیف سلامت قلب، ریهها و استخوان، کاهش احتمال باروری و افزایش سکته مغزی، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است.