اگر در محل کار اشتباهی کردید که به دیگران آسیب رساند آن را از رئیستان پنهان نکنید و سعی کنید خودتان این موضوع را به او بگویید همچنین از برنامه خود برای جبرانش توضیح دهید.
زندگی بهتر
پیر شدن تقریباً برای همه ترسناک است و این ترس اغلب ناشی از این طرز فکر است که بهترین روزهایمان را پشت سر گذاشته‌ایم. اما این باور خیلی هم دقیق نیست. در واقع داده‌ها نشان می‌دهد که افراد میتوانند در سنین مختلف به بالاترین پتانسیل خود در زمینه‌های متفاوت دست یابند.
اگر از ساعت زنگ‌دار یا آلارم موبایل برای بیدار شدن استفاده می‌کنید و هربار با شنیدن صدای زنگ هشدار، آن را خاموش می‌کنید و به خواب می‌روید، بهتر است آلارم خود را در فضایی خارج از اتاق خواب تنظیم کنید تا برای خاموش کردن آن مجبور شوید از رختخواب بیرون بیایید. این یک روش تضمینی برای زود برخاستن از خواب است.
اگر زانوی پرانتزی در کودکان به موقع درمان نشود یکی از عوارض آن تاخیر در رشد و نمو است. زانوی پرانتزی میتواند بر روی رشد طبیعی استخوان‌ها و مفاصل تاثیر گذاشته و باعث ایجاد اختلال در راه رفتن و دویدن کودک شود.
داستن دوست خوب و همراه، یکی از بزرگترین خواسته‌های هر یک از ما در طول زندگی می باشد که با یک سری ویژگی‌های فردی می توانیم دوست خوب را از بد تشخیص دهیم.
همه آدم ها ایده آل هایی در ذهن خود دارند و در تلاشند که به آن برسند، اگر میخواهید به فرد دلخواه خود تبدیل شوید راههای زیادی وجود دارد که میتواند کمکتان کند.
از نظر روانشناسان تیپ شخصیتی افراد به 5 گروه دسته بندی شده اند با آشنایی و شناخت خصوصیات شخصیت های مختلف می توانید روابط و رفتار بهتری با افراد داشته باشید.
افراد فکر میکنند تنها با خرج کردن پول میتوانند بهترین خوش گذرانی ها را داشته باشند درصورتی که برای داشتن اوقاتی شاد و خوش احتیاج به صرف هزینه های زیاد نیست.
تعداد افراد صد ساله و نزدیک به صدساله در سراسر جهان تقریباً چهار برابر شده و هر سال به تعداد آنها افزوده میشود!
برای بهتر شدن رابطه با همسرتان هرروز با یکدیگر گفت و گو کنید و از احساسات خود به یکدیگر بگویید همچنین مراقب لحن و صدای خود باشید.
افراد موفق در زندگی خود با مشکلات و مسائل مختلفی روبه رو می شوند و اهمیتی به چالش هایی که آنها را از مسیر موفقیت دور می کند نمی دهند.
وقتی فردی جواب پیام شما را نمی دهد احساس نادیده گرفته شدن توسط آن فرد را دارید و عصبانی هستید اما باید با رفتارهایی مناسب با این موضوع برخورد کنید.
هرچقدر شما تنهاتر بمانید، منزوی‌تر و افسرده‌تر می‌شوید و آن وقت درمان شما سخت‌تر و زمان‌برتر خواهد شد. پس تعامل با دوستان صمیمی و خانواده را اولویت خود قرار دهید.
برخی کارها و عادت ها در زندگی افراد وجود دارد که موجب اختلال در زندگی آن ها می شود، رهایی از این کارها باعث داشتن زندگی بهتر می شود.
راهکارهای ساده و شگفت انگیز بسیاری برای بالا بردن “اعتماد به نفس” در خانم ها وجود دارد که باعث میشود در زندگی احساس خوشبختی کنند و از آن لذت بیشتری ببرند.
چگونه معمولی نباشیم؟ سوال ساده ای که پاسخ به آن نیازمند تعریف درست از معمولی بودن است که می تواند از فردی به فرد دیگر متغیر باشد.
رشد شناختی به فرآیند تکامل ذهنی و توانایی‌های فکری در طول زمان گفته میشود. این مفهوم شامل توانایی‌های یادگیری، حل مسئله و پردازش اطلاعات است. در این مقاله به بررسی مراحل و عوامل مؤثر بر رشد شناختی پرداخته‌ایم.
مقابله با احساس عدم کنترل در زندگی موضوعی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. احساس عدم کنترل میتواند منجر به اضطراب و استرس شود، اما راهکارهایی وجود دارد که میتواند به بهبود این وضعیت کمک کند. در این مقاله به بررسی این راهکارها پرداخته‌ایم.
آیا از زندگی مشترک خود لذت می برید؟ برای لذت بردن از زندگی مشترک نیاز به انجام کارهای بزرگ و پرهزینه ندارید و به راحتی می توان از زندگی مشترک خود لذت برد.
مهم است بدانید که نیازی به عذرخواهی برای حضور در دنیا، داشتن نظرات یا اشغال کردن فضا ندارید. اینها چیزهایی نیستند که برای آنها متاسف باشید. بنابراین، اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید، با خداحافظی با عذرخواهی های غیر ضروری شروع کنید.
