ریه

بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) که طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۲۴ همچنان چهارمین علت مرگ‌ومیر در دنیا محسوب می‌شود، در سال ۲۰۲۱ بیش از ۳.۵ میلیون قربانی گرفته است. متخصصان می‌گویند افزایش آلودگی هوا، مصرف سیگار و بی‌توجهی به علائم اولیه، مهم‌ترین عوامل گسترش این بیماری خاموش هستند.
با شروع فصل پاییز، تغییرات دمایی و خشکی هوا کودکان را مستعد ابتلا به بیماری‌های تنفسی می‌کند؛ سرفه‌های خشک، آبریزش بینی و سوزش گلو از نشانه‌های رایج هستند و نیاز به مراقبت والدین دارند.
گاهی اوقات افراد فکر می‌کنند که مشکل تنفس تنها چیزی است که با بالا رفتن سن به وجود می‌آید. مهم است که به این علائم توجه کنید زیرا ممکن است نشانه‌ های اولیه بیماری ریه، آسم و سرطان ریه باشند.

در حالی که حداقل کردن قرار گرفتن در معرض آلودگی در صورت امکان ضروری است، یک راه حل ساده اما موثر ممکن است نوشیدن چای برای حفظ سلامت ریه ها باشد.
کارشناس مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین خبرداد:

بیماری سل، در80 درصد موارد، ریه‌های بیمار را درگیر می کند

جوادی ،کارشناس مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین با اشاره به اینکه سل یک بیماری عفونی واگیر است و بر اثر میکروبی به نام باسیل مایکوباکتریوم توبرکلوزیس ایجاد می‌شود؛ گفت: این بیماری در 80 درصد موارد، ریه‌ها را هدف حمله خود قرار می‌دهد و امروزه یکی از بزرگترین مسائل بهداشتی جهان، شناخته شده است
محققان بریتانیایی بافت مینیاتوری از ریه ساختند که می‌تواند برای بررسی اثرات دارویی روی ریه استفاده شود. آنها برای آزمایش عملکرد این بافت به بررسی اثر اکسید گرافن و نانولوله‌کربنی چندجداره روی بافت ریه پرداختند. نتایج نشان داد که نانولوله‌ها برهمکنش جدی‌تر با بافت ریه دارند.
ریه‌ یک عضو حیاتی در بدن است که بدون آن نمی‌توان نفس کشید اما عوامل زیادی وجود دارند که کارآیی و عملکرد بهینه ریه‌ها را کاهش می‌دهند. بنابراین مهم است که بدانیم برای سالم نگه داشتن ریه‌ها چه کارهایی می‌توان انجام داد.
ویتامینK برای انعقاد خون ضروری است اما نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد این ویتامین در سلامت ریه‌ها نیز نقش دارد. منابع غذایی ویتامینK متنوع است و می‌توان با گنجاندن آنها در تغذیه روزانه این نیاز بدن را تامین کرد.
نظر یک فوق تخصص ریه درباره دود اسپند؛

آیا دود اسپند می‌تواند سرطان‌زا باشد؟

یک فوق تخصص ریه کودکان، گفت: استنشاق دود اسپند یا هر دودی می‌تواند باعث تشدید و شعله‌ور شدن بیماری شود و جزو توصیه‌های معممول ماست که اسپند برای بیمار‌های آسمی دود نکنید.
می‌توانید با تنفس دیافراگمی، ریه‌ها را تقویت کنید. تنفس دیافراگمی به بدنتان یاد می‌دهد به‌جای اینکه سینه را برای تنفس به کار بگیرد از دیافراگم استفاده کند.
این فقط ددی اندونزیایی نیست که کم‌کم دارد به یک کنده درخت تبدیل می‌شود. کیلومترها آن‌طرف‌تر در روسیه هم جوانی هست که در سینه‌اش درخت سبز شد!
این میوه دارای خواص زیادی است که همواره به خوردن آن توصیه می شود، یکی دیگر از خواص این میوه حفظ سلامت ریه است که در روزهای آلوده اهمیت مصرف آن را دوچندان می کند.
سازمان آگهی های پُرسون