به گزارش سایت خبری پرسون، بیماری‌های قلبی و عروقی کماکان رتبه اول علل مرگ و میر در ایران و جهان را به خود اختصاص داده و حمله‌های قلبی مسئول نیمی از بیماری‌های غیرواگیر و اولین عامل مرگ و میر در دنیا است و سالانه میلیون‌ها نفر به علت بیماری‌های قلبی عروقی، جان خود را از دست می‌دهند.
شاخص توده بدنی (BMI) بالا، پرفشاری خون، دیابت، کشیدن سیگار و کلسترول بالا، عوامل خطری هستند که اگر سه مورد از آنها در فردی اعم از زن و مرد وجود داشته باشد، او را در معرض خطر مادام العمر بروز بیماری‌های قلبی عروقی قرار می‌دهد.
بیماری‌های قلبی و عروقی شامل مجموعه‌ای از بیماری‌ها می‌شوند که سکته‌های قلبی، نارسایی‌های قلبی و…، در این دسته قرار می‌گیرند.
حسین فرشیدی متخصص قلب و فلوشیپ اقدامات مداخله‌ای قلب و عروق، گفت: در حال حاضر ۴۵ درصد کل مرگ و میرها در کشور ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی است که حدود ۱۶۰ هزار مرگ در سال می‌شود.
وی افزود: روز جهانی قلب فرصت بسیار مناسبی است که با ارائه آموزش‌های عمومی خصوصاً در ارتباط با تغذیه مناسب، افزایش فعالیت‌های بدنی و کاهش وزن در جهت حفظ سلامتی قلب گام برداریم.
فرشیدی ادامه داد: در کشور ما حدود ۲۴ درصد جمعیت از پرفشاری خون رنج می‌برند که متأسفانه حدود ۵۰ درصد از آنها هیچ‌گونه کنترل درمانی ندارند یا اصولاً از ابتلاء به این بیماری بی خبرند.
وی افزود: امید به زندگی در کشور ما افزایش خوبی داشته است، اما افزایش سن با درگیری‌های بیماری‌های مزمن که هزینه‌های بسیار سنگینی به نظام سلامت تحمیل می‌سازد، مواجه ساخته است.
فرشیدی تاکید کرد: تشخیص به موقع و پیگیری درمان مناسب می‌تواند از بسیاری از هزینه‌های درمانی و عوارض ناشی از بیماری‌های قلب و عروق کاهش دهد.
در همین حال، سعید علیپور پارسا عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اینکه روز جهانی قلب، یادآور رعایت اصول سبک زندگی سالم است، بر ضرورت افزایش آگاهی و اصلاح سبک زندگی برای داشتن قلبی سالم تأکید و تصریح کرد: یک‌سوم مرگ‌ها در جهان ناشی از بیماری‌های قلبی و عروق مغزی است.
وی افزود: بیماری‌های قلب و عروق مسئول شایع‌ترین علل مرگ و میر در جهان هستند، به طوری که صرف نظر از بیماری‌های واگیردار، ۵۰ درصد از مرگ‌ومیرها به دلیل ابتلاء به بیماری‌های قلبی است.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره شعار روز جهانی قلب مبنی بر «قهرمان قلب خود باشیم»، خاطرنشان کرد: این شعار با این هدف که به خودمان و دیگران قول بدهیم که عوامل مسبب در ایجاد بیماری‌های قلبی را کنترل کنیم، سیگار نکشیم و رژیم غذایی سالم داشته باشیم، ورزش کنیم و این موارد را به دیگران هم توصیه کنیم، انتخاب‌شده است.
وی با بیان اینکه به دلیل سبک غلط زندگی ماشینی امروزی فعالیت‌ها به‌خودی‌خود کم شده است، بی‌تحرکی را یکی از عوامل خطرساز در بروز بیماری‌های قلبی دانست.
علیپور پارسا در ادامه استفاده از رژیم‌های غذایی نامناسب، مصرف غذای فوری و استرس‌هایی که در طول روز فشارهای روانی فراوانی را به افراد تحمیل می‌کند را از دیگر عوامل برزو و یا تشدید بیماری‌های قلبی و عروقی ذکر کرد.
اصلاح سبک زندگی، پرهیز از مصرف دخانیات و ورزش کردن توصیه دیگری بود که عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، برای پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی بر لزوم توجه به آن تأکید کرد.
این متخصص بیماری‌های قلب و عروق، خطاب به بیمارانی که تحت درمان دارویی هستند و یا بیمارانی که اعمال جراحی داشته‌اند، گفت: این افراد توصیه‌های پیشگیرانه، مصرف منظم دارو و رعایت توصیه‌های پزشک را جدی بگیرند.
منبع: مهر
