به گزارش سایت خبری پرسون، یکی از خواص ویژه گشنیز، سم‌زدایی است. این گیاه کمک می‌کند تا فلزات سنگین مثل جیوه و سرب از بدن ما دفع شوند. آناناس هم حاوی آنزیم‌هایی است که به سیستم گوارشی شما کمک می‌کند تا غذاها خیلی راحت‌تر و سریع‌تر هضم شوند. زمانی که بدن شما سالم و سر حال باشد، پوست‌تان هم سالم، زیبا و با طراوت خواهد بود.
مواد لازم
سبزیجاتی مثل اسفناج و کاهو از هر کدام ۱ فنجان
آناناس یخ‌زده ۲ فنجان
پرتقال آب‌گرفته شده ۱ عدد
گشنیز (برگ و ساقه) نصف فنجان
آب نارگیل ۱.۵ تا ۲ فنجان
طرز تهیه
تمام مواد را با هم در مخلوط‌کن بریزید و بعد از اینکه کاملا با هم مخلوط شدند نوش جان کنید.
