اخبار فوری:

زلزله ۴.۱ ریشتری مرز هرمزگان و فارس را لرزاند

زمان پرداخت عیدی بازنشستگان اعلام شد

مدارس ابتدایی تهران چهارشنبه ۸ بهمن دایر هستند

زلزله ۳.۵ ریشتری اهرم بوشهر را لرزاند

کشف ۵ تن برنج احتکار شده در بناب

اگر این ۶ علامت را دارید دچار اختلال استرس پس از حادثه شده‌اید

سه شنبه 7 بهمن 1404 11:58

5 روش کاهش استرس با گرما درمانی

دوشنبه 29 دی 1404

برای کاهش استرس و آرامش روان چه کنیم؟

چهارشنبه 24 دی 1404

با این آیات قرآن، اضطراب و استرس را از خود دور کنید/ بخوانید

دوشنبه 8 دی 1404

چگونه کاهش استرس می‌تواند از قلب شما محافظت کند؟

شنبه 29 آذر 1404

چرا رهایی از استرس برای آرامش درونی ضروری است؟

دوشنبه 24 آذر 1404

خلیل‌زاده:

رسانه‌ها با تمرکز روی حاشیه، استرس به تیم ملی تزریق می‌کنند

چهارشنبه 28 آبان 1404

آیات قرآنی و دعا برای کاهش استرس و اضطراب

پنج شنبه 1 آبان 1404

راه‌حل نسل Z برای برای کاهش استرس

شنبه 8 شهریور 1404

پنج انیمیشن رایگان برای کاهش استرس کودکان در فیلم‌نت

دوشنبه 23 تیر 1404

نکاتی برای مدیریت لحظه‌ای استرس در حین مصاحبه شغلی

پنج شنبه 19 تیر 1404

استرس، دشمن پنهان سلامت دهان و دندان

دوشنبه 16 تیر 1404

نکاتی برای مدیریت استرس اعضای خانواده در هنگام حملات

سه شنبه 27 خرداد 1404

تأثیرات گسترده استرس بر سلامت کلی افراد و بروز ناباروری

شنبه 10 خرداد 1404

کشف تازه: تمرین تجسمی ساده برای نابودی استرس

شنبه 13 اردیبهشت 1404

بیشتر

جلال امیدیان جانشین حدادی‌فر شد

اگر فشار خون دارید این ۳ نوشیدنی را جدی بگیرید

سرمربی شمس‌آذر و بازیکن ذوب‌آهن احضار شدند

یکی از بهترین بازی‌های مربیگری‌ام بود اما امتیاز از دست دادیم

طرز تهیه کیک هویج خانگی با گردو، دارچین یا ساده، مرحله به مرحله

۵ اشتباه رایج در دکوراسیون داخلی که زیبایی خانه شما را خراب می‌کند

نمایندگان خوزستان نتوانستند به مرحله بعد صعود کنند

ترک قهوه چه اثراتی بر بدن دارد؟

بازیکنانم شایسته تحسین هستند

فعالیت بدنی منظم بهترین محافظ مغز در سالمندی است

فوتبال پرفشار فولاد جواب داد

وقتی صفحه‌نمایش‌ها سلامت چشم و خواب را با هم نشانه می‌گیرند

سپاهان بازهم درخانه امتیاز داد

اصغر رحیمی وارد رقابت انتخاباتی فدراسیون تکواندو شد

چه اتفاقی در بدن می‌افتد اگر ۱۴ روز قند افزوده را حذف کنید؟

از عملکردمان ناراحتیم

فجر سپاسی در خانه به ششمین برد رسید

فیلترها