رب گوجه‌فرنگی حاوی مقدار قابل توجهی مواد مغذی است که برای جذب بهتر آهن در بدن بسیار ضروری هستند. بهترین روش برای دریافت آهن، استفاده از مواد غذایی حاوی آهن است.
ورزشکاران
محمد مخبر در پیامی با تبریک قهرمانی تیم ملی تکواندو در رقابت‌های جهانی کره جنوبی برای دومین سال متوالی تصریح کرد: ضمن قدردانی و تشکر صمیمانه از زحمات ورزشکاران شایسته و تلاش‌های مربیان، دست‌اندرکاران و همه زحمت‌کشان این رشته مدال‌آور، این موفقیت ارزشمند را به مردم کشورمان تبریک عرض می‌کنم و از درگاه خداوند متعال، استمرار توفیقات تیم ملی و سایر ورزشکاران کوشای کشورمان را مسئلت دارم.
روسای فدراسیون های ورزشی از مردم و جامعه ورزش برای شرکت در انتخابات ریاست جمهوری روز جمعه ۸ تیر دعوت به عمل آوردند.
کمیته بین المللی المپیک از هوش مصنوعی برای مسدودسازی هرگونه آزار علیه ۱۵ هزار ورزشکار و مقاماتی که در المپیک پاریس شرکت می کنند، استفاده می کند این رویداد ورزشی ماه آینده برگزار می شود.
سالادسیب‌زمینی انواع واقسام مختلفی دارد که بیشتر آنها باسس مایونز تهیه شده و کالری آن بالاست. اما در این میان استثنائاتی هم وجود داردکه در کنارخوشمزگی منافاتی با سلامت بدن ندارند.نمونه‌هایی مانند سالاد سیب‌زمینی با ماست که می‌تواند یک پیشنهاد عالی برای کسانی باشد که ورزشکارند یا رژیم خاصی را دنبال می‌کنند.
وزیر ورزش و جوانان، گفت: آیت‌الله رئیسی دغدغه زیادی درخصوص قهرمانان داشتند و حضور ایشان در کمتر از ۷ ماه در دو جلسه مراسم تجلیل نشان داد که دغدغه ورزشکاران را داشتند. در واقع، علاقه‌مندی شهیدجمهور به تک‌تک ورزشکاران، برکسی پوشیده نیست.
در حالی که صبح امروز مراسم تجلیل از قهرمانان با حضور رئیس جمهور در سالن اجلاس سران برگزار شد، در هنگام اهدای جوایز و تقدیر از ورزشکاران روی استیج، اتفاق عجیبی رخ داد.
طرشت از روزگار قدیم با نام و سبک زندگی بسیاری از ورزشکاران مشهور پایتخت عجین بوده و برخی ورزشکاران نخبه تهران در دل همین محله رشد کردند و به مدارج بالای ورزش ایران رسیدند. اکبر زمانی که به پهلوان اکبر طرشتی مشهور شده بود هم می‌توان در ردیف همین ورزشکاران دسته‌بندی کرد.
عضو هیئت رئیسه فدراسیون والیبال گغت: نکته مهم جلسه مسئولان فدراسیون‌ها و ورزشکاران با رئیس سازمان برنامه و بودجه، آقای منظور در جریان ریز مسائل ورزش کشور بود و کم بودن بودجه ورزش کشور را هم پذیرفت و به دنبال راهکاری برای حل این مشکل بود.
وزیر ورزش و جوانان:
استعدایابی از ۱۶ میلیون دانش‌آموز بهترین فرصت برای استعدادیابی است
وزیر ورزش و جوانان با بیان اینکه استعدایابی از ۱۶ میلیون دانش‌آموز بهترین فرصت برای استعدادیابی است، گفت: باید تعاملات جدی‌تری با آموزش و پرورش شکل بگیرد.
بخشدار خاوران گفت: نزدیک به 25 سال است که زمین چمن مصنوعی قیامدشت کلنگ زنی شده اما هنوز مورد بهره‌برداری قرار نگرفته است.
کمیته ملی المپیک بابت ۱۵ ورزشکاری که از دو سال پیش بورسیه کمیته بین‌المللی المپیک برای بازی‌های ۲۰۲۴ پاریس شده‌اند هیچ مبلغی دریافت نکرده اما مبلغ بورسیه آنها را پرداخت کرده است.
محمد مقدسی و کیومرث اصلانی ۲ شیرجه‌رو تیم ملی ایران برای حضور در مسابقات دوستانه شیرجه کازان روز پنجشنبه ۲۳ آذر عازم روسیه می‌شوند.
قائم مقام دبیرکل نادو ضمن تشریح پرونده پنج ورزشکار دوپینگی ایران در بازی‌های پاراآسیایی، گفت: پارادوومیدانی‌کاران با وجود اطلاع از نتیجه دوپینگ خود اقدام به انجام رقابت کردند.
زمان پرداخت حقوق ورزشکاران المپیکی کشورمان مشخص شد. اگر ورزشکار ۳ ماه بعد از المپیک پاریس سهمیه بگیرد، حقوق ۳ ماه قبل را دریافت می‌کند
سازمان تأمین‌اجتماعی اعلام کرد:
ورزشکاران و فعالان ورزشی تحت پوشش بیمه تامین اجتماعی قرار می‌گیرند
سازمان تأمین‌اجتماعی اعلام کرد: ورزشکاران، اعضای تیم‌های ورزشی، مربیان و سایر فعالان حوزه‌های ورزشی می‌توانند حسب مورد در قالب بیمه شده اجباری یا خویش‌فرما و پرداخت حق بیمه مقرر، از خدمات متنوع بیمه‌ای و درمانی تأمین‌اجتماعی برخودار شوند.
فهرست ۳۲ ورزشکار المپیکی از ۱۵ رشته ورزشی، برای عضویت در کمیسیون ورزشکاران کمیته بین‌المللی المپیک توسط هیئت اجرایی IOC تایید شد.
تست دوپینگ دو مدال آور زن ایران در بازی های پاراآسیایی هانگژو مثبت شد.
صحبت های رییس انجمن بوچیا بعد از برکناری از این سمت خود در ادامه آمده است
رهبر انقلاب صبح امروز با مدال‌آوران و ورزشکاران دیدار داشتند و گفتگویی صمیمانه‌ای را با آنها مطرح کردند.