عملکرد مغز

نتایج یک پژوهش گسترده در دانشگاه یوسی‌ال لندن نشان می‌دهد اندازه‌گیری نوعی نشانگر خونی مرتبط با آسیب عضله قلب می‌تواند ده‌ها سال پیش از بروز علائم، خطر ابتلا به زوال عقل را پیش‌بینی کند؛ یافته‌ای که ممکن است مسیر تشخیص و پیشگیری از دمانس را متحول کند.

خستگی ذهنی پدیده‌ای رایج در زندگی روزمره است، اما با راهکارهای ساده می‌توان تمرکز و انرژی از دست‌رفته را بازیابی کرد.

مصرف تخمه کدو تنبل موجب بهبود کیفیت خواب، بهبود عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت روده می‌‌شود.

یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد یک جلسه ورزش، عملکرد مغز را تا ۲۴ ساعت بعد افزایش می‌دهد.

واکنش‌های مغز به‌طور قابل‌توجهی در فصول مختلف متفاوت است، اما فاز این ریتم‌های سالانه گوناگون است که بیانگر تأثیر پیچیده فصل بر عملکرد مغز انسان است. حافظه فعال به مقدار اطلاعاتی که مغز می‌تواند در مدت زمان کوتاهی ذخیره و پردازش کند اشاره دارد.