در اسلام با توجه به دعا و اذکاری که ائمه اطهار(ع) برای رهایی از خطرات، گرفتاری ها و همین طور آسیب ها می خواندند می توان برای رفع گرفتاری و مشکلات شدید، با توکل به خداوند به آنها استناد کرد.
همزمان با آخرین روز مراسم معنوی اعتکاف، برنامه رادیویی «عطر اعتکاف» با پخش زنده اعمال امداوود از حرم مطهر حضرت معصومه (س)، شنوندگان را به صحن و سرای با صفای کریمه اهل بیت می برد.
قرآن کریم بهعنوان معجزه جاودان پیامبر اسلام، منبعی بیپایان از آرامش و اطمینان قلبی است و تلاوت آیات آن میتواند اضطراب و نگرانیهای روحی را کاهش دهد؛ در این میان برخی آیات و سورهها نقش ویژهتری در ایجاد آرامش دارند.
ماه رجب بهعنوان ماه رحمت، استغفار و تقرب به درگاه الهی در روایات اسلامی جایگاه ویژهای دارد و روزهداری در آن از فضیلت بالایی برخوردار است؛ با این حال، برای افرادی که به دلایل مختلف امکان روزه گرفتن ندارند، ذکرها و تسبیحات خاصی در منابع معتبر دینی توصیه شده است تا از برکات معنوی این ماه پرفضیلت محروم نمانند.
دعای یستشیر از دعاهای پر فضیلت و کمنظیر نقلشده از امیرالمؤمنین علی(ع) است که پیامبر اکرم(ص) آن را گنجی از گنجهای عرش الهی معرفی کرده و بر مداومت بر خواندن آن در سختی و آسانی تأکید فرمودهاند؛ دعایی که بنا بر روایات، آثار و ثوابهای بزرگی همچون اجابت حاجات، آرامش قلب، آمرزش گناهان و رهایی از گرفتاریهای دنیوی و اخروی را برای خواننده به همراه دارد.
ختم سهروزه سوره قدر از جمله اعمال معنوی پرطرفدار در میان اهل دعا و توسل است که بنا بر توصیههای دینی، برای گشایش در امور زندگی، افزایش روزی، آرامش قلب، ازدواج آسان و شفای بیماران مورد توجه قرار گرفته و بسیاری آن را تجربهای اثرگذار میدانند.
اذکار و دعاهای اسلامی تنها الفاظی تکراری نیستند؛ هر کدام پشتوانهای از معارف عمیق توحیدی، تجربه انبیا و وعدههای الهی دارند. در روایات اهلبیت(ع) چهار ذکر معرفی شده که میتواند غم را بزداید، گرهها را باز کند، انسان را از دشمنی شیطان حفظ کند و حتی همانند یونس نبی، دریچه نجاتی در دل تاریکیها شود.
ذکر صلوات بر پیامبر اکرم و اهلبیت علیهمالسلام، تنها یک ذکر معمولی نیست؛ بلکه دریچهای برای رفع حجاب میان بنده و پروردگار به شمار میرود. رفتار و نیتهای نادرست ممکن است مانع صعود دعا شوند، اما صلوات بهعنوان ذکری نورانی، این حجابها را کنار زده و راه استجابت را هموار میکند.
در زمانی که ترس بر دل انسان چنگ میاندازد، امام صادق(ع) نسخهای کوتاه اما شگفتانگیز معرفی میکنند: ذکری که مانند سپر، اضطراب را از انسان دور کرده و توکل حقیقی را در دل زنده میکند؛ «حَسْبُنَا اللّهُ وَ نِعْمَ الْوَکِیلُ».
دعای شکرگزاری فراتر از یک عبارت زبانی، یک نگرش عمیق قلبی است که میتواند مسیر زندگی انسان را تغییر دهد. این ذکر الهی که در سیره و کلام ائمه اطهار (ع) و پیامبران پیشین جایگاه ویژهای دارد، نهتنها سپاس از نعمتهای موجود است، بلکه تمرکزی آگاهانه بر داشتهها، ایمان، سلامت و آرامش است. در این گزارش به بررسی معانی و نمونههای مختلف دعاهای شکرگزاری، از اذکار کوتاه روزانه تا نیایشهای پرمغز معصومین میپردازیم.
ذکرهای نافعه از دعاهای کوتاه و پرفضیلت هستند که رفع گرفتاری، آمرزش گناهان و آرامش قلب را به دنبال دارند. مداومت در خواندن این اذکار میتواند تاثیرات روحی و معنوی قابل توجهی بر زندگی انسان داشته باشد.
آیتالله عبدالله جوادی آملی در تفسیر آیه ۱۵۲ سوره بقره، یاد خدا را مایه آرامش و رهایی از گرفتاریها دانست و تأکید کرد: ذکر الهی نهتنها مؤمن را از گناه بازمیدارد، بلکه همچون ماجرای حضرت یونس(ع)، سبب گشایش در سختیها و رفع اندوهها میشود.
تسبیحات حضرت زهرا(س) از زیباترین و پربرکتترین اذکار اسلامی است که در روایات اهلبیت(ع) به عنوان ذکر کثیر و یاد خدا پس از نماز معرفی شده است. امام باقر(ع) و امام صادق(ع) آن را برترین تعقیب پس از نماز دانستهاند و فرمودهاند که این ذکر، روح انسان را آرام و قلب او را نورانی میکند.
ذکر یا کریمالصفح از فرازهای پرمفهوم دعای جوشن کبیر است که یادآور بخشندگی بیمنت خداوند است؛ او که نهتنها میبخشد، بلکه چنان کریمانه از خطاها درمیگذرد که گویی هرگز آن لغزش وجود نداشته است.
ذکر استغفار یکی از مؤثرترین اذکار است که علاوه بر آمرزش گناهان، فواید فراوانی از جمله اجابت دعا، افزایش رزق و روزی، دفع بلاها، تسهیل ازدواج و درخشش نامه اعمال در آخرت را به دنبال دارد. روشهای مختلفی برای خواندن این ذکر وجود دارد که بسته به حاجت و نیاز افراد انتخاب میشود.
ذکر و دعا بخش مهمی از سنت معنوی اسلامی است و «ذکر یا لطیف» نیز یکی از اذکار الهی است که برای آرامش دل، رهایی از سختیها و جلب خیر و برآورده شدن حاجات توصیه شده است. با این حال، باید تأکید شود که ذکر و دعا جایگزین تلاش، تدبیر و اسباب طبیعی در زندگی نیست؛ بلکه مکملی روحانی برای تقویت ایمان و آرامش درونی است.
در مفاتیحالجنان از امام صادق(ع) نقل شده است که هر کس چهل صباح دعای عهد را بخواند، در شمار یاوران حضرت مهدی(عج) قرار خواهد گرفت. این دعا نماد تعهد، بیعت و اعلام وفاداری به امام زمان(عج) است.
سورهی قدر یکی از کوتاهترین، اما پرمعناترین سورههای قرآن کریم است که ثواب و فضیلتهای فراوانی برای خواننده و مؤمنان به همراه دارد. این سوره، به ویژه در شبهای قدر، مورد توجه ویژه قرار میگیرد و آثار معنوی عمیقی برای انسانها دارد.
قرآن کریم، معجزه بزرگ پیامبر اسلام، نه تنها راهنمای انسان به سوی سعادت اخروی است، بلکه با ارائه راهکارهای روحی و روانی، مسیر رسیدن به آرامش در زندگی دنیوی را نیز هموار میکند. تلاوت آیات قرآن یکی از مؤثرترین این راهکارهاست.