ماه مبارک رمضان

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه ماه رمضان تأکید کرد سحری باید یک وعده کامل و مقوی باشد و از مصرف نوشیدنی‌های ادرارآور، غذاهای پرادویه و شیرینی‌های زیاد در این وعده پرهیز شود. وی همچنین درباره افطار سنگین و مصرف بی‌رویه خوراکی‌های گرم و شیرین هشدار داد.

معاون اول رئیس‌جمهور، محمدرضا عارف، با انتشار پیامی در شبکه اجتماعی ایکس، ماه مبارک رمضان را فرصتی راهبردی برای ارتقاء سرمایه اجتماعی، تقویت اخلاق در حکمرانی و اولویت دادن به منافع عمومی بر منافع کوتاه‌مدت دانست و تاکید کرد که با الگوبرداری از فرهنگ این ماه، می‌توان مسیر اصلاحات، افزایش کارآمدی و جلب اعتماد ملی را تسهیل کرد.

با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، جدول رسمی اوقات شرعی تهران شامل زمان اذان صبح، طلوع، اذان ظهر، غروب و اذان مغرب منتشر شد. رمضان، نهمین ماه قمری، یادآور نزول قرآن و رویدادهایی چون شب قدر، غزوه بدر و شهادت امام علی(ع) است.

معاون نظارت بر اجرای استاندارد سازمان ملی استاندارد ایران از آغاز طرح تشدید نظارت بر کالاهای پرمصرف همزمان با شروع ماه مبارک رمضان خبر داد و اعلام کرد که در راستای نظارت دقیق، نمونه‌برداری گسترده‌ای در سراسر کشور انجام خواهد شد.

در دعای روز اول ماه بندگی، آمده است: «خدایا قرار ده روزه‌ام را در این ماه روزه روزه‌داران واقعی و شب‌زنده‌ داری‌ام را نیز مانند شب زنده‌داران و بیدارم کن در آن از خواب بی‌خبران.»

در آستانه ماهی که عطر ایمان و نیایش فضای دل‌ها را سرشار می‌کند، شهردار جوان‌قلعه با پیامی صمیمی، فرا رسیدن ماه بهار قرآن را به مؤمنان تبریک گفت.

رمضان تنها ماه روزه‌داری نیست؛ فرصتی استثنایی برای افزایش پاداش اعمال، جبران کوتاهی‌های گذشته و نزدیکی بیشتر به خداوند. حتی عبادات ساده در این ماه، به گفته قرآن و روایات، پاداشی چند برابر دارند و یک شب قدر ارزشش از عبادت هزار ماه بالاتر است.

دفتر آیت‌الله سید علی سیستانی مرجع عالیقدر شیعیان، روز پنجشنبه را نخستین روز ماه مبارک رمضان ۱۴۴۷ هجری قمری اعلام کرد. بدین ترتیب شیعیان عراق پنجشنبه ۱۹ فوریه ۲۰۲۶ روزه‌داری خود را آغاز می‌کنند، در حالی که اهل سنت عراق و برخی کشورهای عربی روز چهارشنبه را نخستین روز رمضان اعلام کرده بودند.

مسعود پزشکیان در پیام تبریک ماه رمضان به سران کشورهای اسلامی و ملت‌های مسلمان، این ماه را فرصتی برای خودسازی، تزکیه نفس و ارتقای همدلی و همکاری میان امت اسلامی دانست و بر ضرورت مقابله با توطئه‌ها و اختلاف‌افکنی‌ها تأکید کرد.

با روزه‌داری، تلاوت قرآن و کمک به نیازمندان، روح و جان خود را از برکات الهی بهره‌مند سازید.

ماه رمضان فرصتی منحصربه‌فرد برای تقویت روح و بندگی است؛ شب‌های این ماه محل نزول آرزوها و شنیده شدن نجواهای قلب انسان نزد حق تعالی است و قدر دانستن این لحظات، اهمیت ویژه‌ای دارد.

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه کرد روزه‌داران با رعایت اصول تغذیه‌ای در ماه رمضان، از جمله فاصله‌گذاری بین افطار و شام، مصرف غذاهای سبک و مایعات کافی، سلامت خود را حفظ کنند و از مشکلات گوارشی و پرخوری پس از افطار جلوگیری نمایند.

همزمان با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، کارشناسان نجوم اعلام کردند هلال این ماه پس از مقارنه ۲۸ بهمن، در شامگاه روز بعد در اغلب نقاط آسیا، اروپا و آمریکا قابل مشاهده خواهد بود.

ماه رمضان به دلیل ارزش والای خود بر سایر ماه‌های قمری برتری دارد و به همین دلیل به آن «ماه خدا» گفته می‌شود. این ماه در میان مسلمانان فضیلت ویژه‌ای دارد و عبادت در آن آثار معنوی و برکات فراوانی به همراه دارد.

معاون برنامه‌ریزی و نظارت سازمان تعزیرات حکومتی بر ضرورت تشدید نظارت‌ها در بازار برای اطمینان از اجرای صحیح و بدون اختلال طرح‌های حمایتی، به‌ویژه طرح کالابرگ، در آستانه ماه مبارک رمضان و عید نوروز تأکید کرد.

معاونت آموزش وزارت بهداشت با صدور ابلاغیه‌ای رسمی به تمامی دانشگاه‌های علوم پزشکی، چارچوب برگزاری کلاس‌ها در نیمسال دوم جاری را که با ماه مبارک رمضان همزمان شده است، مشخص کرد.

همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بازار کالاهای اساسی با نظارت گسترده و ذخایر مطمئن در مسیر ثبات قرار گرفته است. مدیرکل دفتر بازرگانی داخلی وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد که علی‌رغم نوسانات ارزی ماه‌های گذشته، تأمین کالاهای اساسی کشور به‌صورت کامل انجام شده و بیش از ۶ میلیون تن کالا در انبارها و بنادر آماده توزیع است.

احمد کرمی، استاندار ایلام، در جلسه تنظیم بازار استان با تأکید بر اهمیت حفظ آرامش روانی جامعه، هرگونه کمبود کالا در آستانه ماه رمضان و شب عید را خط قرمز دستگاه‌های نظارتی اعلام کرد و خواستار مدیریت قاطعانه صف‌های طولانی، به‌ویژه در نانوایی‌ها، شد.

سخنگوی دولت اعلام کرد که کالابرگ ۴ میلیون تومانی برای ماه مبارک رمضان برای تمامی دهک‌های درآمدی واریز خواهد شد و پیش‌بینی‌های لازم برای تأمین کالاهای تنظیم بازاری در این ایام و شب عید انجام شده است. امسال ماه مبارک رمضان ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ آغاز می‌شود.