نتایج یک تحقیق گسترده پنجساله که توسط دانشمندان چینی بر روی بیش از ۱۵ هزار نفر از بازماندگان سکته مغزی انجام شد، نشان داد که جایگزینی ساده نمک معمولی با نمک کمسدیم (حاوی پتاسیم) میتواند خطر سکته مغزی مجدد را تا ۱۴ درصد کاهش دهد
متخصصان پوست هشدار میدهند که مصرف بیش از حد نمک و غذاهای سرشار از سدیم، علاوه بر افزایش فشار خون، میتواند روند پیری پوست را تسریع کرده و باعث خشکی، پفکردگی، افتادگی و حتی تشدید بیماریهایی مانند اگزما شود.
رژیم غذایی برای افرادی که اوره خون بالایی دارند یا به بیماریهای کلیوی مبتلا هستند، اهمیت زیادی دارد. انتخاب خوراکیهایی که برای کاهش اوره خون مفید هستند، از آسیب بیشتر به آنها پیشگیری میکند و مانع از بروز سایر بیماریها میشود.