روابط زناشویی

رفتار زن‌ها در مقابل شوهر خود می‌تواند تاثیر زیادی بر استحکام روابط زناشویی آنها بگذارد و برخی از رفتارهای زنان، مردان را شاکی می‌کند.

در این مقاله درباره احترام متقابل در رابطه زناشویی سخن خواهیم گفت و راه‌هایی را برای برقراری احترام متقابل و بهبود روابط زناشویی معرفی خواهیم کرد.

افرادی که وارد رابطه می‌شوند امکان دارد در طول رابطه با هم با مشکل روبرو شوند و دیگر با هم سازگاری نداشته باشند. نشانه‌های شاخصی وجود دارند که می‌توانند احتمال بهم خوردن روابط آدم‌ها را پیش‌بینی کنند.

به گفته یک روانشناس خانواده، اگرچه صمیمت در یک رابطه مهم است، اما به این معنا نیست که زوجین تمام جزئیات زندگی خود را با شریک زندگی‌شان در میان بگذارند. حریم خصوصی جزو جدایی‌ناپذیر از زندگی هر فردی است.

آمارها نشان می‌دهد که میانگین مدت ازدواج اول در هنگام طلاق زوج‌ها هشت سال است. عامل اصلی این موضوع این است که نیازهای ما در طول زمان تغییر کرده‌اند و ساختاری که ایجاد کرده‌ایم دیگر برایمان مناسب نیست. اما چطور در زندگی شخصی‌مان از این موضوع جلوگیری کنیم؟

قاعدۀ «جذب‌شدن متضاد‌ها به یکدیگر» تا حدی درست است. یک نمونه آن آهنرباست که قطب‌های شمال و جنوبش همیشه به هم جذب می‌شوند.

علایمی وجود دارد که از افتادن موریانه به جان زندگی‌ مشترک خبر می‌ دهد و اگر زوجین به موقع متوجه نشوند، جدایی در انتظارشان خواهد بود.

آیا تا به حال دقت کرده اید که برخی از زنان خودِ خودِ جذابیت هستند و انگار همه مردان دوست دارند به آنها نزدیک شوند؟ این زنان هرگز مجبور نیستند دنبال مردان راه بیفتند زیرا همیشه تحت تعقیب مردان هستند.

تشخیص اینکه شوهرتان واقعا شما را دوست دارد یا خیر، یک مسئله پیچیده است و لازم است متغیرهای متعددی را مد نظر بگیرید.

فهمی عمل‌‌‌‌گرایانه‌‌‌‌تر از ازدواج اولین گام ضروری به‌‌‌‌سمت جوامع انسانیِ بادوام است.

رابطه زناشویی سالم باعث بهبود زندگی فیزیکی، ذهنی، عاطفی و اجتماعی می‌شود، واقعا کدام فعالیت برای ما فایده دارد؟ با این حال سوال اینجاست: آیا رابطه جنسی هر روزه برای سلامتی بدن فایده دارد؟

آیا تابحال شده فکر کنید که دیواری نامرئی بین شما و شریک عاطفی‌تان وجود دارد؟

عشق به یک اندازه متعلق به شاعران و دانشمندان است زیرا به یک اندازه متعلق به روح و بدن است. قرار گرفتن یکی در مقابل دیگری یک شرط از ابتدا همراه با باخت است: درک واقعی عشق به هر دو متکی است. عشق جادو و هورمون است اتحاد معنوی و شلیک سیناپسی، یک تجربه عاطفی و یک سازوکار بیولوژیکی است.

متخصص روانشناسی بالینی کودک و نوجوان گفت: هر چقدر زوجین حرمت همدیگر را نگه دارند، حس خوب و عاشقانه نسبت به هم را بیشتر درک می‌کنند.

احساسات و عواطف ساختار زندگی عاطفی ما را تشکیل می دهند و برای عملکرد روزانه ما ضروری هستند. شادی به شما اجازه می دهد از لحظات خوب لذت ببرید. همانطور که دوستی و عشق به شما این امکان را می دهد که پیوندهای قوی با عزیزان ایجاد کنید، همدلی توانایی غوطه ور شدن در حالات عاطفی دیگران است و این به تقویت انسجام گروه کمک می کند. علاوه بر این، احساسات، حتی احساسات منفی، نقش تطبیقی ​​و محافظتی دارند. ترس یک استراتژی بقا است که به فرد در برابر خطرات احتمالی هشدار می دهد.

دکتر «جان گاتمن» روان شناس معروف براساس مطالعاتی که در ۵۰ سال روی ۴۰ هزار زوج انجام داده، ۴ عاملی که یک طلاق را پیش بینی می‌کنند معرفی کرد.

در روابط سالم، عاشق به چیز‌هایی که معشوقش به آن‌ها علاقه دارد، علاقه‌مند می‌شود نه اینکه علایق خود را اولویت قرار دهد. در روابط عاشقانه، افراد باید پیرامون عقاید خود به راحتی صحبت کنند و ترس‌ها و نگرانی‌هایشان را با فرد مقابل در میان بگذارند و امیدوار باشند که با همراهی یکدیگر راهی برای حل مشکل پیدا می‌کنند.

اگر به این فکر می‌کنید که چگونه با شریک زندگی خود در مورد مسائل کنترل خشم رفتار کنید، بدانید که یک فرد عصبانی اغلب کسی است که به شدت آسیب دیده و تصمیم می‌گیرد از عصبانیت برای محافظت از خود استفاده کند. کوچکترین تهدید یا ناامنی می‌تواند باعث شعله ور شدن آن‌ها به عنوان یک مکانیسم دفاعی شود؛ بنابراین اگر بتوانید احساس امنیت عاطفی ایجاد کنید، ممکن است متوجه شوید که بسیاری از خشم را می‌توان کنترل کرد.

میل به دوست داشته شدن در همه‌ی ما وجود دارد، با این حال، همه‌ی ما در نشان دادن آن چندان خوب نیستیم.

اگر همسرتان دائماً شما را برای همه چیز سرزنش می‌کند، این سوءِ استفاده عاطفی از شما است. او با کاهش تدریجی عزت نفس شما، خود را از هرگونه مسئولیت رها می‌کند و در موقعیتی قدرتمند قرار می‌دهد. در این درس سواد زندگی قصد داریم کمی عمیق‌تر به علل احتمالی این نوع رفتار و برخی از استراتژی‌های عملی برای مقابله با آن بپردازیم.