اگر برنامه غذایی درست و مناسب نداشته باشید آنطور که انتظار دارید در کراس فیت جواب نخواهید گرفت. در این مقاله به 10تا از بهترین نکات طلایی برنامه غذایی برای ورزش کراس فیت اشاره کرده ایم.
باشگاه های ورزشی
انجمن صنفی باشگاه داران ورزشی گیلان در راستای ساماندهی و حمایت از کسب و کار‌های مرتبط با ورزش تشکیل شد.
سالن بدنسازی شهدای قدس مجموعه شهید آقابابایی سپاه حضرت صاحب الزمان(عج) افتتاح شد.
رییس اداره ورزش و جوانان اسدآباد گفت: در راستای اجرای طرح نظارت و بازرسی این اداره، چهار باشگاه ورزشی فاقد مجوز در این شهرستان پلمب شد.
سخنگوی باشگاه استقلال با اشاره به زمان اعلام شده از سوی AFC گفت: با توجه به بارگذاری مستندات قرار است ۲۵ خردادماه در این خصوص اظهار نظر شود و هنوز استقلال از آسیا حذف نشده است.
باشگاه پرسپولیس با یک خریدار ویژه مواجه شده است؛ فردی که مدعی هزینه ۱۰۰ میلیون دلاری برای سرخ‌هاست!
با توجه به حضور تعداد بالای نیروی انسانی غیر ضرور در حوزه ورزش و ادارات ورزشی، استفاده از پیمانکار برای مدیریت اماکن ورزشی غیر کارشناسی و هزینه بر به نظر می‌رسد.
هفته نوزدهم لیگ برتر بسکتبال:
پیروزی گاندوها با اختلاف یک امتیاز
شاگردان فرزاد کوهیان در این دیدار با نتیجه نزدیک 89 بر 88 حریف آبادانی خود را شکست دادند تا باخت قبلی را جبران کنند.
جدایی هافبک استقلال از لحاظ فنی لطمه بزرگی بر پیکره این تیم خواهد بود، اما ظاهراً برخی مسئولان باشگاه براین باورند که این انتقال در این برهه از لحاظ مالی می‌تواند به سود آنها باشد.
تیم والیبال راه یاب ملل مریوان که در این چند سال توانسته بود در لیگ برتر والیبال ایران خودی نشان بدهد، به دلیل نبود زیر ساخت های لازم ورزشی در شهر مریوان در حال تصمیم گرفتن بر سر ماندن یا نماندن در لیگ برتر هستند
Equinox، یکی از برترین باشگاه‌های ورزشی مجلل جهان، قرار است پذیرش ارزهای دیجیتال را آغاز کند.
مدیرکل ورزش و جوانان شمیران گفت: باشگاه‌ها نمی‌توانند سر خود مبلغ شهریه را تعیین کنند.
شبکه اماراتی اماراتی اعلام کرد: در صورت اعمال قوانین جدید کار باشگاه‌های ایرانی سخت خواهد شد.
بر اساس آخرین اعلام رنگ‌بندی شهرهای کشور، وضعیت محدودیت و تعطیلی فعالیت رشته‌های ورزشی به گونه‌ای است که شدیدترین محدودیت ها در ۷ شهر با وضعیت قرمز اعمال می شود و در ۴۳ شهر از جمله تهران، شاهد ممنوعیت فعالیت مشاغل ورزشی گروه ۳ هستیم.
در راستای بحث ارسال دفاعیات استقلال و پرسپولیس به AFC در خصوص مجوز حرفه‌ای، مالک جدید دو باشگاه مشخص و به کنفدراسیون فوتبال آسیا معرفی شد.
فعالیت مجموعه‌های ورزشی شهرداری تهران با 30 درصد ظرفیت و با رعایت کامل پروتکل‌های بهداشتی از امروز آغاز شد.
مدیروابط عمومی، فرهنگی و اموربین الملل سازمان ورزش شهرداری تهران اعلام کرد: از امروز چهارم مرداد فعالیت مجموعه‌های ورزشی به غیر از ورزش‌های آبی با رعایت پروتکل‌های بهداشتی آغاز می‌شود.
