دانستن اینکه در میان همسن و سالانتان محبوب هستید، ضمن افزایش اعتماد به نفس، به شما احساس ارزشمند بودن میدهد و در نهایت حس رضایت را در شما بالا میبرد.
اعتماد مهم ترین بخش از یک رابطه است اگر زشما فرد شکاکی باشد لحظات بسیار سختی برایتان رقم خواهد زد پس بهتر است قبل از هرکاری خصوصیات افراد شکاک را بشناسید.
اغلب برایمان پیش آمده که خودمان را سختی انداختهایم تا انتظارات دیگران را برآورده کنیم. ما در «بایدها» و «حتما»هایی که جامعه به ما تحمیل میکند گیر افتادهایم و اغلب فراموشی میکنیم که چیزهایی هستند که ما فقط به خودمان مدیون هستیم نه هیچکس دیگری.
آشفتگیهای فکری در جامعه بستر ظهور و رشد بخشی از تنشهای عصبی برای افراد جامعه میباشد. بسیاری از ما بدون آنکه ریشه بسیاری از وادادگیها وسرگشتگیهای عصبی خود و دیگران را بدانیم دچار اضطراب و دلهرههای مجهول میگردیم.
بیاعتمادی، پیامدهای عاطفی زیادی بهدنبال دارد و باعث میشود فرد نتواند بهسادگی به دیگران اعتماد کند، خودش را مقصر و سادهلوح بداند و مدام از خود سؤال کند که چرا در ارتباطاتش دچار اشتباه میشود.
خودداری از نگاه مستقیم همیشه نشانه دروغگویی نیست. اما اگر متوجه شدید که فرد مقابلتان دائماً نگاهش را از شما میدزدد (نگاه خود را اغلب به سمت گوشههای راست یا چپ چشمهایش میبرد)، ممکن است در حال دروغ گفتن باشد.
تمام افراد درباره خصوصیات ظاهری خود نظرهای متفاوتی دارند، اما برخی افراد ظاهر خود را قضاوت میکنند، با در نظر گرفتن عیبهایی نه چندان قابل توجه یا حتی خیالی، اعتماد به نفس آنها کاهش مییابد.
اعتماد عمومی و سرمایه اجتماعی مولفه هایی هستند که یک شبه به وجود نمی آیند اما به راحتی لطمه دیده و از دست می روند. باید اقدامات و عملکردها به نحوی باشد که اعتماد عمومی افزایش یابد و سرمایه اجتماعی ترمیم شود نیز نباید این موضوع را صرفا به تحولات چند ماهه گذشته مرتبط دانست.
یکی از بیماریهای روانی تا حدی شایع میان افراد «بدگمانی» یا همان «پارانویا» است که در برخی افراد به صورت حاد و در بسیاری نیز در حد متوسط و کم وجود دارد.
رئیس مجلس اظهار کرد: اقدامات ما زمانی منجر به نتیجه خواهد شد که همواره جوانان را پیش قراول امور قرار دهیم زیرا هر صنعتی که به نتیجه رسیده نقش روحیه جهادی و جوانان در آن آشکار بوده است لذا باید با تکیه بر جوانان گامهای اساسی برداریم.
مهمترین سنگ بنای نظام ما جمهوریت ما است یعنی مسئولین باید از مردم و برای مردم باشند. دولت باید با مردم، در کنار مردم و در میان مردم باشد و هر مسئولی در هر کجای ایران و با هر مسئولیتی، باید بتواند در مرحله اجرا این نقش خود را به خوبی ایفا کند.
در جریان نخستین دیدار رئیس جمهور و هیات وزرای سیزدهم با رهبر معظم انقلاب نقشه راه دولت رئیسی در بازگشت اعتماد مردم به دولت و ترمیم آن از سوی رهبری ترسیم شد.
دبیر کانون اندیشه و تمدن اسلامی استان اصفهان گفت: بهبود وضعیت معیشتی مردم، ترمیم اعتماد مردم به دولتمردان و استقلال در سیاست خارجی را سه موضوعی دانست که باید اولویت دولت و هیات وزیران باشد.
عضو هیات مدیره انجمن مددکاران اجتماعی ایران یکی از علل کاهش رعایت پروتکلهای بهداشتی را از بین رفتن اعتماد عمومی مردم عنوان کرد و افزود: مردم احساس میکنند که در مبارزه با همهگیری کرونا صرفا آنها هستند که باید اقدام کنند و دستگاه حاکمیتی و دولت نقش خود را ایفا نمیکند.
کمبود اعتماد به نفس میتواند به یک معضل جدی در زندگی هر فردی تبدیل شود و او را از انجام هر کاری باز دارد، در ادامه روش هایی را برای تقویت اعتماد به نفس ارایه میدهیم.