اگر برنامه غذایی درست و مناسب نداشته باشید آنطور که انتظار دارید در کراس فیت جواب نخواهید گرفت. در این مقاله به 10تا از بهترین نکات طلایی برنامه غذایی برای ورزش کراس فیت اشاره کرده ایم.
جدیدترین و پربیننده ترین اخبار ورزشی ایران و جهان در حوزه های مختلف ورزشی را در سرویس ورزشی پرسون دنبال کنید.
پس از برگزاری مسابقات انتخابی، چهار ورزشکار به اردوی تیم ملی اسکواش راه یافتند تا برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا تلاش کنند.
سرپرست تیم ملی پدل ایران با تاکید اینکه در پدل آسیا حرف اول را می‌زنیم، تأکید کرد: امروز کودکان اتویسم را با ورزش پدل آشنا کردیم و جامعه باید با فرهنگ ارتباط صحیح با کودکان اوتیسم آشنا شود.
اسامی نامزدهای ریاست فدراسیون جهانی تنیس روی میز مشخص شد.
مسابقات مهم ورزشی امروز شنبه ۱۸ اسفند ماه را در این مطلب ببینید.
همزمان با چهلمین روز شهادت شهدای سقوط هواپیما فراجا، خانم «گیتی موسوی» که رکورددار کشیدن تریلی 17 تن و 200 کیلوگرم در یک‌ونیم دقیقه به متراژ 41 متر در جهان است و به همین علت او را قوی‌ترین زن جهان می‌دانند در جدیدترین رکوردشکنی خود هواپیمایی که نزدیک به ۱۸ تن وزن دارد را جابه‌جا و رکوردشکنی خود را تقدیم شهدای فراجا کرد.
مسابقات واترپلوی جام باشگاه‌های آسیا از چهاردهم تا هجدهم اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ به میزبانی تهران برگزار می‌شود.
رکابزنان ایران در ششمین روز مسابقات دوچرخه‌سواری قهرمانی آسیا به مدال نرسیدند.
نخستین نشست تخصصی وزیر ورزش و جوانان با اعضای فراکسیون ورزش مجلس شورای اسلامی برگزار شد.
سرمربی تیم ملی وزنه برداری ایران گفت: در لیگ به دنبال شناسایی نفرات جدید برای دعوت به اردوی تیم ملی بودم.
کمیته تجدید نظر انضباطی فدراسیون دوومیدانی پس از بررسی اعتراض حسین رسولی، حکم وی را اعلام کرد.
تیم ملی دوچرخه سواری زنان و مردان ایران برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیای پیست به مالزی رسیدند.
ساقی ملکی در مسابقات جهانی ارگومتر موفق به کسب مدال طلا شد.
مرحله پایانی و اصلی مسابقات مارپیچ کوچک مردان اسکی آلپاین قهرمانی جهان امروز به میزبانی اتریش آغاز شد.
نمایندگان ایران در مسابقات بین المللی سوارکاری امارات و قطر موفق به کسب سه مدال رنگارنگ شدند.
بانوان ایران در بخش چهار در پنج کیلومتر تیمی اسکی صحرانوردی بانوان ششم شدند.
روز گذشته هادی چوپان دارنده مدال‌های قهرمانی متعدد در رشته بدنسازی عکسی قدیمی از خودش را منتشر کرد
رکابزن ایران از گرفتن مدال تایم تریل انفرادی رده سنی زیر ۲۳ سال قهرمانی آسیا بازماند.
وزارت ورزش و جوانان برای خلق حماسه‌ی ماندگار در راهپیمایی ۲۲ بهمن و چهل‌وششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی بیانیه صادر کرد.
مسئول کمیته اجتماعی چوگو استان تهران از برگزاری مسابقات چوگو در این استان خبر داد.
سرپرست فدراسیون اسکی گفت: از مدیریت پیست بین المللی دربندسر که خودش قهرمان ملی بوده انتظار نداشتم که برای برگزاری انتخابی تیم ملی اسکی آلپاین بانوان همکاری نکند.
توسط شرکت کشت و صنعت و دامپروری مغان صورت گرفت:
آغاز مسابقات جشنواره 1200 نفری ورزشی امورات تابعه شرکت مغان
مسابقات جشنواره بزرگ ورزشی با حضور 1200 نفر ورزشکار در مجموعه ورزشی شهید باکری شهرک شهید آیت الله غفاری آغاز شد.
از رقابت لیگ‌های آلمان، انگلیس و اسپانیا چهار دیدار امروز (۱۳ بهمن ماه) از شبکه‌های سه و ورزش سیما روی آنتن می‌رود.
