برخی خوراکیها مانند جو دوسر، موز، ماست و نخود میتوانند با تأمین منیزیم و حمایت از سلامت دستگاه گوارش، به جذب بهتر این ماده معدنی کمک کنند.
پُرسون پیگیر چطور؟ چگونه؟ چرا؟ تمامی رویدادها و رخداد ها... | این رسانه سعی دارد: امانتداری صدیق، مستقل و بیطرف،منتقدی منصف، بصیر و بیغرض، پرسشگری جریانساز با مهارت سوال پرسیدن باشد.
فرمانده انتظامی شاهرود از اجرای طرح پاکسازی پاتوقهای آلوده و کشف حدود ۳۰ کیلوگرم انواع مواد مخدر صنعتی و سنتی در این شهرستان خبر داد.
متخصصان توصیه میکنند به جای دراز کشیدن یا بیتحرکی پس از غذا، چند دقیقه پیادهروی آرام داشته باشید؛ عادتی که میتواند به کاهش رفلاکس و کنترل بهتر قند خون کمک کند.
یک مطالعه مقدماتی روی بیش از ۱۳۰ هزار فرد مبتلا به بیخوابی، ارتباط مصرف طولانیمدت ملاتونین با افزایش ۹۰ درصدی خطر نارسایی قلبی را نشان داده است.
رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران از افزایش قیمت طلا و سکه تحت تأثیر رشد نرخ ارز خبر داد و به خریداران توصیه کرد در شرایط هیجانی بازار دست نگه دارند.
سازمان تأمین اجتماعی اعلام کرد پرداخت معوقات حدود ۵ میلیون و ۳۰۰ هزار بازنشسته و مستمریبگیر از عصر امروز آغاز شده و تا پایان شهریور ادامه خواهد داشت.
وزارت علوم با تمدید مهلت دفاع از پایاننامه و رساله دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری تا ۳۰ مهرماه ۱۴۰۵ موافقت کرد.
شهردار تهران با تأکید بر ضرورت تسریع روند بازسازی پایتخت، استفاده از ظرفیت زمین و روشهای جدید تأمین مالی را برای جبران خسارتهای جنگ ضروری دانست.
رئیس جمهور لبنان در دیدار با همتای یونانی خود در آتن هشدار داد که هرگونه ناآرامی در کشورش، پیامدهای منفی و گستردهای برای ثبات منطقه و قاره اروپا خواهد داشت.
در حالی که رسانهها گزارش دادند ایالات متحده درخواست عربستان برای رهبری جنگ جدید علیه صنعا را رد کرده است، صنعا معتقد است که هرگونه تجاوز عربستان به یمن نمیتواند بدون مشارکت آمریکا صورت گیرد و آمریکا از عملیات عربستان در ساحل غربی یمن حمایت میکند.
در ۵ ماه نخست سال ۱۴۰۵ رقم خورد؛
آغاز زندگی مشترک بیش از ۵۲ هزار جوان با حمایت بانک ملی ایران
بانک ملی ایران در پنج ماه نخست سال ۱۴۰۵ با پرداخت بیش از ۱۷۷ هزار میلیارد ریال تسهیلات قرضالحسنه ازدواج، زمینه آغاز زندگی مشترک ۵۲ هزار و ۷۶۶ جوان ایرانی را فراهم کرد؛ رقمی که بهطور میانگین معادل همراهی روزانه ۳۴۰ جوان برای شروع زندگی مشترک است.
رئیس سابق یوفا در جدیدترین اظهارات خود جیانی اینفانتینو رئیس کنونی فیفا را عاشق پول و قدرت دانست.
وزارت بهداشت فلسطین از افزایش شمار شهدای غزه به ۷۳ هزار و ۴۵۶ نفر و مجروحان به ۱۷۴ هزار و ۴۹۶ نفر از آغاز جنگ خبر داد.
نرخ بیکاری ترکیه در ماه جولای با افزایش ۰.۵ درصدی به ۸.۱ درصد رسید و شمار شاغلان نیز حدود ۳۸۸ هزار نفر کاهش یافت.
نخستوزیر اسپانیا با انتقاد از انتشار اطلاعات نادرست درباره بحران مهاجران، رژیم صهیونیستی و روسیه را به نقش داشتن در این روند متهم کرد.
جانشین فرمانده انتظامی شرق استان تهران از کشف بیش از ۷۰ تن مواد غذایی و ۶۴ هزار لیتر سوخت و فرآوردههای نفتی قاچاق در جریان اجرای طرح استانی مبارزه با قاچاق کالا خبر داد.
سرمربی دهوک عراق با وجود کسب چهارمین تساوی پیاپی و افزایش انتقادات، از عملکرد تیمش ابراز رضایت کرد.
شاخص کل بورس تهران در معاملات امروز با رشد بیش از ۳۱ هزار واحدی همراه شد، اما افت شاخص هموزن از افزایش احتیاط معاملهگران حکایت داشت.
مدیرکل مدیریت بحران هرمزگان نسبت به ناپایداری جوی و دریایی هشدار داد و بر آماده باش کامل دستگاه های امدادی تأکید کرد.
دانشگاه هرمزگان اعلام کرد کلاسهای دانشجویان مقاطع کاردانی و کارشناسی در ابتدای نیمسال تحصیلی بهصورت مجازی برگزار خواهد شد.
یونان و رژیم صهیونیستی قراردادی تسلیحاتی به ارزش ۳ میلیارد یورو برای ساخت یک سامانه دفاع هوایی چندلایه در یونان امضا کردند.
منابع رسانهای یمنی از حمله نیروهای مسلح این کشور به کشتیهای متعلق به عربستان سعودی در دریای سرخ خبر دادند.
رئیس اداره نظارت بر اماکن عمومی فرماندهی انتظامی استان اصفهان از شناسایی و پلمب ۱۶ واحد ضایعاتی متخلف در محدوده اتوبان اردستانی و مناطق پیرامونی خبر داد.
کارشناس هواشناسی استان یزد، از جوی بهنسبت پایدار و آرام در یزد خبر داد.
