اگر همیشه صبح‌ها انرژی کافی ندارید یا در طول روز احساس خستگی و کسالت می‌کنید، نوشیدن دمنوش‌های گیاهی می‌تواند جایگزین سالم و مؤثری برای قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا باشد. در این مقاله با ۷ دمنوش طبیعی و کاربردی آشنا می‌شوید که با تقویت تمرکز، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب، به افزایش انرژی و رفع خستگی کمک می‌کنند.

بادشکن‌ها نوارهایی از درختان و درختچه‌ها هستند که در اطراف ساختمان‌ها، مزارع و تأسیسات کاشته می‌شوند و با کاهش شدت باد، فوایدی چشمگیر به همراه دارند؛ از صرفه‌جویی ۴۰ درصدی در مصرف گاز و برق گرفته تا مهار ریزگردها، تعدیل دما، کاهش آلودگی و حتی تأمین چوب، علوفه و بیوانرژی. این راهکار کم‌هزینه و چندمنظوره که در کشورهایی مانند کانادا و ازبکستان نتایج موفقی داشته، می‌تواند برای ایران نیز راهی مؤثر برای کاهش هزینه‌های انرژی و حفاظت از محیط‌زیست باشد.

محمدعلی ربانی، مدیرکل توسعه روابط علمی و دانشگاهی سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی تأکید کرد که نگرانی غربی‌ها بیشتر از پیشرفت علمی و فناوری ایران و جهان اسلام است تا موضوع هسته‌ای. او گفت امروز منطق مقاومت به‌واسطه تحولات جهانی برای بسیاری از ملت‌ها پذیرفتنی‌تر شده و رسانه‌ها می‌توانند با بهره‌گیری از ظرفیت دانشگاه‌ها، این گفتمان را به یک جریان جهانی تبدیل کنند.

دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم به مناسبت هفته دفاع مقدس با صدور بیانیه‌ای، ضمن بزرگداشت ایثار ملت ایران، بر نقش تاریخی روحانیت در جهاد، مقاومت فرهنگی و جنگ نرم تأکید کرد و خواستار هم‌افزایی طلاب و مبلغان برای تحقق تمدن نوین اسلامی شد.

ابو محمد الجولانی در مصاحبه با شبکه سی‌بی‌اس، از اقدامات ترامپ در سوریه تمجید کرد و لغو تحریم‌ها را گامی بزرگ برای بازگشت آوارگان دانست. او همچنین بر بهبود روابط مستقیم سوریه و آمریکا تأکید کرده و مدعی مقابله با داعش و گروه‌های خارجی شد.

وزارت خارجه آمریکا از گفتگوی «مارکو روبیو» با همتای سعودی خود خبر داد. در این رایزنی، دو طرف درباره غزه، سوریه و سودان گفتگو کرده و وزیر خارجه آمریکا بر تعهد واشنگتن به امنیت کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس تأکید کرد.

فدراسیون وزنه‌برداری برای مسابقات جهانی نروژ پاداش‌های ویژه‌ای تعیین کرده است. مدال طلای مجموع یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومان، نقره ۶۰۰ میلیون و برنز ۴۰۰ میلیون تومان ارزش دارد. رکوردشکنان و تک‌مدالی‌ها نیز پاداش جداگانه خواهند گرفت و مدال‌آوران تا مسابقات جهانی آینده حقوق ماهانه دریافت می‌کنند.

بانک صادرات ایران در اجلاس «طرح انتخاب ملی» موفق به دریافت سه جایزه مهم بین‌المللی شد. این بانک توانست علاوه بر کسب «نشان عقاب طلایی مدیریت خلاق»، «گواهینامه بین‌المللی اجلاس مدیریت خلاق ۲۰۲۵ انگلستان» و «نشان ملی رتبه نخست فناوری و تکنولوژی برتر بانکداری الکترونیک با رتبه A» را نیز دریافت کند.

اسماعیل بقائی، سخنگوی وزارت امور خارجه اعلام کرد سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه ایران به منظور شرکت در اجلاس سالانه مجمع عمومی سازمان ملل متحد به نیویورک سفر می‌کند. او ضمن همراهی رئیس‌جمهور در نشست‌های اصلی، در جلسات مرتبط با موضوعات دستور کار سازمان ملل شرکت کرده و دیدگاه‌های ایران را تشریح خواهد کرد. همچنین دیدار و گفت‌وگو با همتایان خارجی درباره مسائل دوجانبه، منطقه‌ای و بین‌المللی بخشی از برنامه‌های این سفر است.

در آستانه حساس‌ترین دیدار هفته چهارم لیگ برتر، ترکیب تیم‌های سپاهان و تراکتور مشخص شد. در این بازی پرحاشیه، علیرضا بیرانوند و ریکاردو آلوز پس از کش‌وقوس‌های فراوان، در ترکیب اصلی تیم‌هایشان مقابل یکدیگر قرار می‌گیرند.

به دلیل بازگشت مسافران از شمال، از ساعت ۱۸:۳۰ امروز تردد در مسیر تهران-شمال و کرج-چالوس به سمت مرزن‌آباد ممنوع شد. همچنین از ساعت ۲۰:۰۰ مسیر پل زنگوله به سمت تهران یکطرفه می‌شود. رانندگان می‌توانند از جاده‌های هراز، فیروزکوه و قزوین-رشت به عنوان مسیر جایگزین استفاده کنند.

مسعود پزشکیان در پیام تبریک به رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر ارمنستان، با اشاره به پیوندهای تاریخی و فرهنگی دو ملت، ابراز امیدواری کرد روابط ایران و ارمنستان در حوزه‌های سیاسی، اقتصادی و فرهنگی بیش از پیش توسعه یابد.

سازمان سنجش فهرست منابع کنکور ۱۴۰۵ را منتشر کرد. ثبت‌نام از ۱۲ تا ۱۸ اسفند ۱۴۰۴ انجام می‌شود و آزمون در روزهای ۱۱ و ۱۲ تیر ۱۴۰۵ برگزار خواهد شد.

دیدار آندورا و میراندس با حواشی سنگینی همراه شد. نام جرارد پیکه، سهامدار اصلی باشگاه آندورا، پس از درگیری لفظی و مشاجره تند با داوران در تونل رختکن، دوباره به صدر خبرهای فوتبالی برگشت. این ماجرا با دخالت پلیس پایان یافت و احتمال جریمه و محرومیت برای مدیران باشگاه وجود دارد.

بنی گانتز، رهبر حزب آبی و سفید رژیم صهیونیستی، اقدام انگلیس، کانادا و استرالیا در به رسمیت شناختن کشور فلسطین را به شدت مورد انتقاد قرار داد. او مدعی شد این تصمیم موجب تقویت ایران و حماس شده و روند آزادی گروگان‌ها را دشوارتر می‌کند. در مقابل، روند جهانی شناسایی فلسطین همچنان رو به گسترش است و بیش از ۷۵ درصد کشورهای عضو سازمان ملل به آن پیوسته‌اند.

ارتش اسرائیل اعلام کرد یگان ۳۶ زرهی وابسته به فرماندهی شمال پس از دو هفته آماده‌سازی، به عملیات زمینی در شهر غزه ملحق شده است. این یگان که اوایل ماه جاری از خان‌یونس خارج شده بود، حالا در یکی از مهم‌ترین مراحل نبرد وارد عمل شده است.

نسبت جمعیت زن و مرد در کشورهای مختلف جهان تفاوت‌های جالبی دارد؛ درحالی‌که ژاپن، تایلند و برزیل جزو کشورهای زنانه محسوب می‌شوند، ایران، هند و پاکستان در فهرست کشورهای مردانه قرار دارند. ترکیه اما نمونه‌ای خنثی با توزیع تقریباً برابر زن و مرد است.

بنیاد برکت ستاد اجرایی فرمان امام از آغاز توزیع ۲۵۰ هزار بسته نوشت‌افزار به ارزش ۱۰۰ میلیارد تومان و ۱۰ هزار کیف تخصصی معلمانه در مناطق محروم کشور خبر داد. این اقدام با هدف حمایت از دانش‌آموزان و تقویت کیفیت آموزش در مدارس روستایی و عشایری انجام می‌شود.

کونگ‌فوکاران انجمن توآ سنتی خراسان رضوی در مسابقات کشوری قزوین خوش درخشیدند و با کسب چندین مقام برتر در رده‌های جوانان و بزرگسالان، افتخاری دیگر برای ورزش استان رقم زدند.

نخست‌وزیر اسکاتلند، جان سوینی، با استقبال از تصمیم انگلیس برای به رسمیت شناختن فلسطین گفت این اقدام نباید مشروط باشد. او خواستار تحریم‌های بیشتر علیه اسرائیل و پایان همکاری‌های نظامی لندن با تل‌آویو شد.

حقوق شهریورماه برخی بازماندگان تأمین اجتماعی به دلیل هوشمندسازی و بروزرسانی اطلاعات کاهش یافت. حذف کمک‌هزینه اولاد برای فرزندان بالای ۱۸ سال که دیگر تحت تکفل نیستند، مهم‌ترین دلیل این تغییر است. بازماندگان می‌توانند اعتراض خود را از طریق پورتال ۱۴۲۰ یا تماس تلفنی ثبت کنند.

دولت کانادا رسماً کشور فلسطین را به رسمیت شناخت و بر عزم خود برای همکاری با فلسطین و اسرائیل در جهت ساخت آینده‌ای صلح‌آمیز و پایدار تأکید کرد. این تصمیم می‌تواند نقطه عطفی در تحولات سیاسی منطقه و تقویت روند صلح خاورمیانه باشد.