پزشکان هشدار میدهند فشار خون بالا در دوران بارداری، بهویژه اگر بهدرستی کنترل نشود، میتواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد و حتی زمینهساز بیماریهای قلبی و عروقی در سالهای آینده شود. آگاهی از اعداد خطرناک فشار خون و مراقبتهای لازم، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض جدی بارداری دارد.
معده درد عصبی که گاهی با استرس و اضطراب ایجاد میشود، واکنشی طبیعی در دستگاه گوارش است و لزوماً ریشه جسمانی ندارد. این حالت میتواند همراه با علائمی مثل نفخ، تهوع و سوءهاضمه باشد، اما با کنترل استرس، تغییر عادات غذایی و روشهای ساده آرامسازی قابل مدیریت است.
مدیرکل بیمهگری و جذب منابع بیمه سلامت:
دهکهای بالای درآمدی هم بیمه سلامت میشوند
جمشید شایانفر، مدیرکل بیمهگری و جذب منابع سازمان بیمه سلامت، اعلام کرد دهکهای ششم تا دهم با پرداخت بخشی یا تمام حق بیمه، میتوانند تحت پوشش بیمه پایه سلامت قرار بگیرند.
معاون بهداشت وزیر بهداشت اعلام کرد؛
احتمال تداوم بیماریهای تنفسی در فصل سرما
معاون بهداشت وزارت بهداشت هشدار داد که با وجود گذر موج آنفلوآنزا، بیماریهای تنفسی در فصل سرد همچنان ادامه دارد و مردم باید نکات بهداشتی را رعایت کنند.
نمایندگان مجلس با ارسال نامهای به رئیسجمهور اعلام کردند اظهارنظرها و مکاتبات اخیر وزارت بهداشت برای کاهش ظرفیت آموزش پزشکی، مصداق کارشکنی در اجرای مصوبات شورای عالی انقلاب فرهنگی است.
خارش آزاردهنده پوست سر و پوستههای سفید شوره روی لباس، مشکلی شایع اما قابلکنترل است. متخصصان میگویند شوره سر بیش از آنکه یک مشکل مو باشد، نتیجه واکنش سیستم ایمنی پوست به قارچهای طبیعی بدن است؛ مشکلی که با شناخت درست و درمان مناسب میتوان آن را مهار کرد.
متخصصان طب سنتی تأکید دارند که مزاج هر فرد بر اساس ویژگیهای جسمی و روحی او مشخص میشود و رعایت تغذیه و سبک زندگی مطابق با مزاج، سن و فصل، میتواند از بروز مشکلاتی مانند ضعف گوارش، بیخوابی، سردرد و کاهش انرژی روزانه پیشگیری کند.
مطالعات اخیر در ایالات متحده نشان میدهد که بیشترین میزان مرگومیر ناشی از سرطان روده بزرگ در مردان زیر ۵۰ سال رخ میدهد، در حالی که این سرطان اغلب با بالا رفتن سن مرتبط دانسته میشود. کارشناسان سلامت تاکید دارند که پیشگیری از این بیماری شامل رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی و غربالگری منظم است.
رییس سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛
رشد تولید دارو در ایران به ۹۷ درصد رسید / ورود به داروهای زیستفناورانه و ژندرمانی
مهدی پیرصالحی اعلام کرد صنعت داروسازی ایران با وجود تحریمها، توانسته نیازهای حیاتی کشور را تأمین کند و اکنون در حوزه رادیوداروها و زیستفناوری از کشورهای پیشرو منطقه است.
مدیرکل امور فرآوردههای طبیعی و مکمل سازمان غذا و دارو:
انواع مکمل خارجی در بازار ایران قاچاق است
شهرام شعیبی مدیرکل امور فرآوردههای طبیعی و مکمل سازمان غذا و دارو اعلام کرد تمامی مکملهای ورزشی موجود در بازار یا تولید داخل هستند یا تحت لیسانس برندهای خارجی تولید میشوند و هر ادعای وارداتی بودن محصول قاچاق محسوب میشود.
محمداسماعیل اکبری با اشاره به افزایش شیوع سرطان در کشور گفت: ایران جزو کشورهای با رشد بالای سرطان است و تا سال ۱۴۱۴ با افزایش چشمگیر موارد ابتلا مواجه خواهد شد.
رئیسجمهوری در هفته گذشته دو نشست با حضور مدیران و فعالان حوزه سلامت برگزار کرد که محور اصلی آنها بررسی مسائل و مشکلات صنعت دارو و تجهیزات پزشکی بود.
کرمها و ژلهای ضدالتهاب موضعی میتوانند درد، تورم و التهاب عضلات و مفاصل را کاهش دهند، بدون اینکه عوارض داروهای خوراکی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) را تجربه کنید. با شناخت ترکیبات مؤثر و رعایت نکات استفاده، میتوان از این محصولات به شکل ایمن و کارآمد بهره برد.
پژوهشی جدید از دانشگاه هاروارد نشان میدهد مصرف نوشیدنیهای سرد ممکن است در برخی افراد باعث بروز اختلالات خطرناک ریتم قلبی، از جمله فیبریلاسیون دهلیزی شود؛ اختلالی که با افزایش خطر سکته مغزی ارتباط مستقیم دارد.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با هشدار درباره شیوع کلسترول بالا در سنین جوانی گفت: کلسترول بالا معمولاً بدون علامت است، اما اگر بهموقع تشخیص و کنترل نشود، میتواند زمینهساز بیماریهای جدی قلبی و عروقی در سالهای بعدی زندگی شود.
از بارداری تا سالمندی؛
چرا امگا۳ بیش از همیشه حیاتی است؟
یافتههای مطالعات علمی نشان میدهد بیش از سهچهارم جمعیت جهان، کمتر از میزان توصیهشده اسیدهای چرب امگا-۳، بهویژه EPA و DHA، دریافت میکنند؛ کمبودی که به گفته پژوهشگران، به یک نگرانی جدی برای سلامت عمومی در سطح جهانی تبدیل شده است.
تحقیقات نشان میدهد برخی ویتامینها میتوانند مکانیسمهایی مشابه داروهای مهارکننده بازجذب سروتونین (SSRI) داشته باشند و در کاهش اضطراب و علائم استرس موثر باشند. ویتامینهای محلول در آب و چربی، به ویژه A، D، E، K و C، نقش مهمی در تنظیم احساسات و کاهش علائم اختلال اضطراب دارند.
گردندرد یکی از شایعترین مشکلات اسکلتیـعضلانی عصر حاضر است که برای بسیاری از افراد به یک درد مزمن و آزاردهنده تبدیل شده؛ اما متخصصان تأکید میکنند با تشخیص درست، اصلاح عادتهای روزمره و تمرینهای ساده میتوان بدون جراحی، این درد را کنترل و حتی درمان کرد.
مصرف خودسرانه مسکنها و داروهای گیاهی؛
تهدیدی جدی برای سلامت کلیهها/ بخوانید
فوق تخصص بیماریهای کلیه بزرگسالان با تأکید بر نقش داروهای مسکن و گیاهی در تشدید نارسایی کلیه گفت: مصرف خودسرانه این داروها، بهویژه در سالمندان، بیماران دیابتی و مبتلایان به فشارخون، میتواند منجر به آسیبهای جبرانناپذیر کلیوی شود.
حفظ سلامت و درخشندگی موها از شستشوی درست آن شروع میشود، اما اشتباهات سادهای مثل استفاده از شامپوی نامناسب، آب داغ، شستشوی زیاد یا ماساژ خشن پوست سر میتوانند باعث خشکی، شکنندگی و چربی بیش از حد مو شوند. با اصلاح چند عادت ساده، میتوانید ظاهر و سلامت موهای خود را بهبود بخشید.
تحقیقات بینالمللی نشان میدهد مصرف حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات در روز میتواند سطح قند خون را بهبود بخشد و خطر مقاومت به انسولین را کاهش دهد. سبزیجات برگ سبز و میوههای غنی از فیبر مانند توتها بیشترین تأثیر را دارند.
روغن کنجد از قدیمیترین داروهای طبیعی در درمانهای سنتی است که فواید قابلتوجهی برای سلامت بدن دارد. منابع طب سنتی و مطالعات جدید نشان میدهد این روغن، به دلیل سرشار بودن از ویتامین E و اسیدهای چرب مفید، میتواند نقش مهمی در تقویت قلب، استخوانها و سلامت پوست ایفا کند.
ماموریت اورژانس گیلان؛
نوزاد دختر در آمبولانس چشم به جهان گشود
در یک ماموریت اورژانسی در شهر رشت، نوزاد دختر ۳۷ هفتهای در داخل آمبولانس و حین انتقال مادر به بیمارستان به دنیا آمد. اقدامات سریع و حرفهای کارشناسان اورژانس پیشبیمارستانی باعث شد مادر و نوزاد هر دو در وضعیت رضایتبخش به بیمارستان منتقل شوند.
طبق منابع طب سنتی ایرانی، نوشیدن دمنوش بابونه قبل از خواب میتواند اعصاب را آرام کند، اضطراب را کاهش دهد و چرخه خواب را بهبود بخشد. تحقیقات مدرن نیز اثرات آرامبخش طبیعی این گیاه را تایید کردهاند.
