بهداشت و درمان

رئیس کل دادگستری تهران با تأکید بر اهمیت شفافیت و نظارت در حوزه سلامت گفت: بررسی فنی، حقوقی و شرعی نصب دوربین در اتاق‌های عمل باید هرچه سریع‌تر انجام تا از تخلفات احتمالی جلوگیری شود.

رئیس اداره پیشگیری و کاهش آسیب اعتیاد وزارت بهداشت، اعلام کرد که سهم اعتیاد تزریقی در بروز موارد جدید اچ‌آی‌وی از بیش از ۷۰ درصد به حدود ۷ درصد کاهش یافته است و رفتارهای جنسی پرخطر اکنون عامل اصلی انتقال محسوب می‌شوند.

پنومونی همچنان یکی از مرگبارترین بیماری‌های عفونی کودکان زیر پنج سال در جهان است و ورود واکسن پنوموکوک به برنامه ملی واکسیناسیون ایران، فرصتی طلایی برای پیشگیری از این بیماری و کاهش مرگ‌ومیر کودکان فراهم کرده است. مسئولان بهداشت تأکید دارند که هر نوبت تزریق این واکسن، به معنای محافظت از نفس‌های فرزندان ماست.

مطالعه‌ای مشترک از دانشگاه آدلاید و دانشگاه کالیفرنیا نشان داده است که بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی که حداقل یک فنجان قهوه در روز می‌نوشند، نسبت به افرادی که از کافئین اجتناب می‌کنند، ۳۹ درصد کاهش خطر عود بیماری دارند. یافته‌ها خلاف تصور رایج درباره مضر بودن قهوه برای بیماران قلبی است.

با وجود هوای خنک و روزهای کوتاه‌تر، نباید از فواید آفتاب پاییزی غافل شد. نور خورشید در این فصل نقشی مهم در سلامت جسم و روان دارد و می‌تواند مانع بسیاری از بیماری‌های فصلی شود. کارشناسان توصیه می‌کنند هر روز چند دقیقه در معرض نور طبیعی آفتاب قرار بگیرید تا از اثرات معجزه‌آسای آن بهره‌مند شوید.

رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: ماموریت های سازمان بهزیستی به ۱۷۰ مورد افزایش یافته است.

محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در حاشیه جلسه هیأت دولت از آغاز بررسی تعرفه‌های جدید خدمات پزشکی در شورای عالی بیمه طی یک تا دو هفته آینده خبر داد. وی همچنین اعلام کرد که وضعیت بیماری‌های تنفسی در کشور طبیعی است و افزایش غیرعادی در موارد آنفلوآنزا یا کرونا مشاهده نمی‌شود.

سالانه بیش از ۳۶ میلیون نفر در جهان بر اثر بیماری‌های غیرواگیر جان خود را از دست می‌دهند که عمده آن ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است. دکتر ایرج خسرونیا، متخصص داخلی و فوق تخصص گوارش، تأکید می‌کند که سبک زندگی نامناسب و چاقی عامل اصلی افزایش این بیماری‌ها در ایران است و نه فقط ژنتیک.

ارتباط دوطرفه روده و مغز نشان می‌دهد که سلامت روده تأثیر مستقیمی بر خلق و خو، تمرکز و مقابله با استرس دارد. مصرف مواد غذایی غنی از فیبر، پروبیوتیک و پیش‌بیوتیک می‌تواند با حمایت از باکتری‌های مفید روده، احساس آرامش و رضایت را افزایش دهد.

موهای کم‌پشت و رشد کند یکی از نگرانی‌های رایج در سنین و جنسیت‌های مختلف است. بسیاری از محصولات صنعتی اثرگذاری محدودی دارند و ممکن است آسیب‌زا باشند. در مقابل، پودر زنجبیل با خواص طبیعی و ترکیبات فعال، می‌تواند رشد مو را تحریک کرده، ضخامت ساقه را افزایش داده و سلامت پوست سر را بهبود بخشد.

یک متخصص قلب و عروق با رد باور عمومی درباره ضرورت مصرف روزانه «آسپرین بچه» برای افراد میانسال گفت: علم پزشکی امروز چنین توصیه‌ای ندارد و حتی در مواردی آن را خطرناک می‌داند. دکتر رضا روان‌پارسا تأکید کرد که مصرف آسپرین تنها برای بیماران با سابقه سکته یا گرفتگی عروق مفید است و در افراد سالم، خطر خون‌ریزی ناشی از آن می‌تواند از فوایدش بیشتر باشد.

سالانه بیش از ۵۰ هزار ایرانی بر اثر مصرف دخانیات جان خود را از دست می‌دهند.

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهای مزمن در میان بزرگسالان است، اما درمان آن همیشه به دارو یا فیزیوتراپی نیاز ندارد. متخصصان سرویس ملی بهداشت بریتانیا (NHS) و آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا می‌گویند با انجام چند حرکت ساده روزانه در خانه می‌توان قدرت عضلات کمر را بازیابی و درد را کاهش داد. در ادامه با پنج تمرین مؤثر برای تقویت کمر و کاهش درد آشنا شوید.

چای سبز به دلیل خواص ضد سرطانی، ضد چاقی و آنتی‌اکسیدانی، به یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها تبدیل شده است. برای بهره‌برداری از خواص کامل آن، باید شیوه دم کردن، دمای آب، مدت زمان دم و زمان مصرف آن رعایت شود. نوشیدن صحیح چای سبز می‌تواند به سلامت، کاهش وزن و بهبود سوخت و ساز بدن کمک کند.

شیرین بیان، گیاهی با سابقه هزاران ساله در طب سنتی، نه‌تنها طعم شیرین و دلپذیری دارد بلکه خواص درمانی متعددی برای بدن دارد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا محافظت از کبد و قلب، این گیاه می‌تواند نقش مهمی در سلامت روزمره شما ایفا کند. در این مطلب، ۲۷ خاصیت شگفت‌انگیز شیرین بیان را مرور می‌کنیم و نکات مصرف ایمن آن را بررسی می‌کنیم.

با آغاز فصل پاییز و شیوع ویروس‌های فصلی، نام تازه‌ای میان مردم ایران مطرح شده است: «کرونای تیغی»؛ ویروسی که با گلودرد شدید و سوزناک شناخته می‌شود و بلع غذا یا آب را برای مبتلایان دردناک می‌کند. با وجود سرعت انتقال بالا، پزشکان هشدار می‌دهند که شدت بیماری معمولاً کمتر از سویه‌های اولیه کرونا است، اما مراقبت و رعایت پروتکل‌های بهداشتی ضروری است.

قباد مرادی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، با اشاره به آغاز پویش ملی من هم تست اچ‌آی‌وی می‌دهم اعلام کرد: با وجود پیشرفت‌های درمانی، هنوز نزدیک به ۴۰ درصد از مبتلایان به ویروس اچ‌آی‌وی در کشور شناسایی نشده‌اند و باورهای نادرست و انگ اجتماعی، مانع اصلی مراجعه برای آزمایش و درمان است.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: اگرچه درمان HIV در ایران پیشرفت قابل توجهی داشته، اما هنوز ۴۰ درصد از مبتلایان شناسایی نشده‌اند.

ظفرقندی گفت: دیابت همانند کوه یخ است، یعنی بخش کوچکی از آن پیدا و قسمت عمده‌اش پنهان است و این بخش پنهان همان عوارض خطرناکی است که دیابت در عروق، کلیه‌ها، چشم و اعصاب محیطی ایجاد می‌کند.

با شروع فصل پاییز، تغییرات دمایی و خشکی هوا کودکان را مستعد ابتلا به بیماری‌های تنفسی می‌کند؛ سرفه‌های خشک، آبریزش بینی و سوزش گلو از نشانه‌های رایج هستند و نیاز به مراقبت والدین دارند.

پژوهشی تازه از مؤسسه کارولینسکا در سوئد نشان داده است که کاهش کیفیت خواب می‌تواند به تسریع روند پیری مغز منجر شود. طبق یافته‌ها، هر یک نمره کاهش در شاخص سلامت خواب، مغز را به‌طور میانگین شش ماه پیرتر از سن واقعی نشان می‌دهد و در افراد با خواب نامناسب، مغزها حتی تا یک سال پیرتر از سن تقویمی دیده شدند.

سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه، نسبت به خطر مسمومیت بوتولیسم هشدار داد و گفت: این نوع مسمومیت برخلاف سایر مسمومیت‌های غذایی، به‌دلیل تأثیر بر سیستم عصبی می‌تواند در مدت کوتاهی باعث فلج عضلات و مرگ شود. وی تأکید کرد: مصرف کنسروهای متورم یا دارای بوی غیرطبیعی بسیار خطرناک است و پیش از مصرف باید حداقل ۲۰ دقیقه جوشانده شوند.

حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها، نیازمند آگاهی از راهکارهای ساده و کاربردی است. با رعایت نکاتی که در این مقاله معرفی می‌کنیم، می‌توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کرده و سبک زندگی سالم‌تری داشته باشید. این روش‌ها برای همه افراد قابل اجرا و مؤثر هستند.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون با اشاره به افزایش آلودگی هوا در کلانشهرها از شهروندان خواست تا حتی در شرایط نامساعد محیطی نیز برای حمایت از بیماران، خون اهدا کنند. وی تاکید کرد که خصوصاً بیماران خاص مانند هموفیلی و تالاسمی به خون و فراورده‌های آن نیاز همیشگی دارند و خون هیچ جایگزینی ندارد.