ارتباطات صمیمی بلند مدت، یک عنصر اساسی در سلامت روانی و رضایت زندگی است. در این مقاله، مزایا و راهکارهایی برای ایجاد و حفظ روابط صمیمی بلند مدت بررسی میشود.
دوستیها بهویژه از نوع نزدیک و طولانیمدت آن میتوانند مستعد فراز و نشیب باشند. آنها با رشد شخصی شما و همچنین سلامت کلی و حتی موفقیت حرفهای شما ارتباط تنگاتنگی دارند. عدم احساس درک شدن یا حتی امنیت در کنار دوستی که همیشه میبینید میتواند اثرات مضری بر زندگی شما داشته باشد.
در این مقاله به بررسی بحران وجودی پرداخته میشود، یک وضعیت پیچیده که ابعاد مختلف زندگی انسان را تحت تأثیر قرار میدهد. بحران وجودی نه تنها در ابعاد فردی بلکه در سطوح اجتماعی و جهانی نیز تأثیرگذار است، و این مقاله تلاش دارد تا به نگاهی عمیقتر به ریشهها و تداوم این بحران پرداخته و راهکارهای ممکن برای مواجهه با آن را مورد بررسی قرار دهد.
شما میخواهید کاری بیش از صرف تلاش برای زنده ماندن انجام دهید. منظور شما از انجام کاری بیشتر چیست؟ آیا میخواهید بیشتر به رستوران بروید؟ آیا این بزرگترین آرزوی شما و همسرتان است؟ یا این همان خواستهای است که از گوشی تلفن همراه هوشمند برای منحرف کردن حواس تان از این واقعیت استفاده میکنید که نمیدانید واقعا چه میخواهید؟
شاید اینطور به نظر برسد که صرفاً افراد انرژی منفی به اصطلاح «سمی» هستند، اما همیشه اینگونه نیست. همه ی ما احتمالاً یکی از آن «دوست» هایی داشته ایم که همیشه برایمان آرزوهای خوب می کند، اما به محض اینکه موفقیتی کسب می کنیم خلقش تنگ می شود. یا آن هایی که طوری رفتار می کنند که انگار همه چیز را می دانند.
سعی کنید در مکالماتتان از کوتاه صحبت کردن بپرهیزید از هم صحبتتان سوال های متفاوت بپرسید و با او همدردی کنید همچنین برای داشتن روابط اجتماعی قوی باید شنونده خوبی نیز باشید.
اهمیت شرکت کودکان در ورزشها و فعالیتهای گروهی فراتر از فواید سلامت جسمی است که مزایای اجتماعی و عاطفی را برایشان فراهم می کند، زیرا ورزش یک راه عالی برای تعامل اجتماعی میان کودکان است.
ما انسانها خواه و ناخواه در زندگی خود درگیر بحث و گفتوگو با دیگران میشویم و احتمالا از روی غریزه پرخاشگری دوست داریم که در این مباحث پیروز و غالب باشیم. اما چگونه میتوان این کار را انجام داد؟
آیا میدانستید که با توجه به زبان بدن آدمها، به راحتی میتوانید برخی از جنبههای مهم شخصیت او را بشناسید؟ اگر میخواهید به شناخت شخصیت یک زن در اولین قرار ملاقات دست پیدا کنید، نشانههای غیرکلامی قید شده در این نوشتار کمکتان خواهد کرد.