سلامتی انسان

RBC مخفف عبارتRed Blood Cell است که به معنای گلبول های قرمز خون نیز می باشد . وجود عبارت RBC در جواب آزمایش خون به معنای بررسی و شمارش گلبول های قرمز خون فرد آزمایش دهنده است . از آنجایی که گلبول های قرمز خون دربردارنده هموگلوبین(Hemoglobin) هستند حائز اهمیت نیز می باشند که در واقع وظیفه اکسیژن رسانی به بافت های بدن را بر عهده دارند .

اگر احتمال دارد که سنکوپ کنید مایعات را فراموش نکنید بدنتان را هیدراته نگاه دارید و ویتامین های بدنتان را بالا ببرید که بسیار حائز اهمیت است.

طبق تخمین‌های یک گزارش جدید تنباکو، سوخت‌های فسیلی، غذاهای فوق فرآوری شده و الکل مسئول مرگ بیش از ۷۴۰۰ نفر در روز در ۵۳ کشور قاره اروپا هستند.

یک متخصص می‌گوید: «اگر سرزمین‌های گرمسیری مانند آمریکای جنوبی یا آفریقا مقصد سفر شما هستند، محافظت از خود در برابر تب زرد قبل از سفر ضروری است.»

ورزش منظم می‌تواند معیارهای مختلف سلامتی را بهبود بخشد. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زمان ورزش کردن به اندازه خود ورزش کردن مهم است، به خصوص زمانی که نوبت به کنترل سطح قند خون می‌رسد.

کارشناسان نگرانی‌هایی را در مورد نوشیدنی‌های انرژی زا و خطرات حمله قلبی مطرح می‌کنند.

با گرم شدن هوا بسیاری برای سرحال شدن و خنک ماندن، از دوش آب سرد بهره می‌گیرند و برخی حتی معتقدند که دوش آب سرد در تابستان برای بدن مفید است. اما واقعاً برای سلامتی بهتر است در تابستان از دوش آب سرد استفاده کنیم؟

مدیرکل امور فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: در تولید محصولات غیرمجاز آرایشی از مواد اولیه با گرید صنعتی استفاده می‌شود که برای سلامتی به‌شدت خطرناک است.

یک کارشناس حوزه سلامت گفت: در سال ۲۰۲۱ کووید ۱۹ علت ۶۰ درصد از موارد مرگ مادری شناخته شد. این موضوع به تأثیر جدی پاندمی کرونا بر سلامت مادران اشاره دارد.

بیشتر آش‌ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می‌شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم‌های غذایی خاص هستند. مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه‌ای داشته و استفاده از آنها معمولا به تمامی گروه‌های سنی توصیه می‌شود.

نعناع، دانه رازیانه، تخم گشنیز، زیره سبز، هل، زردچوبه و تخم شنبلیله دارای خاصیت خنک‌کنندگی بدن بوده و مصرف آن‌ها در فصل گرم سال مفید است.

ملون، میوه‌ای تابستانی و خوش‌طعم که در سراسر دنیا طرفداران بسیاری دارد، نه تنها طعمی دلنشین دارد، بلکه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که فواید بی‌شماری برای سلامتی بدن به ارمغان می‌آورد. در این مطلب به بررسی خواص آن پرداخته‌ایم.

در فصول گرم سال، سیستم‌های سرمایشی نقش پررنگی را در سبک زندگی شهروندان ایفا می‌کنند. اما استفاده مداوم از این سیستم‌ها علاوه بر تأثیر بر هزینه برق، سلامت خانواده و به‌ویژه کودکان را هم متأثر خواهد کرد.

با فرا رسیدن فصل تابستان، گرمای طاقت‌فرسای خورشید بر همگان سایه می‌افکند. در این میان، نوشیدن مایعات خنک و طبیعی نه‌تنها برای رفع عطش، بلکه برای حفظ سلامتی و شادابی در گرمای طاقت‌فرسا ضروری است.

بدن ما ماشینی حیرت انگیز است که ما هر روز به آن اتکا می کنیم. با این حال، گاهی ندانسته کارهایی انجام می دهیم که تأثیر منفی ای بر سلامت ما دارند.

بسیاری از افراد در برخی مواقع از بوی ناخوشایند بدن خود رنج می برند. چه بوی بد پاها پس از یک روز پوشیدن کفش باشد، چه عرق کردن و بوی بد زیر بغل بعد از ورزش که معمولاً جای نگرانی نیست. اغلب، یک دوش ساده می تواند بوی ناخوشایند بدن را برطرف کند.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست‌ یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.

وزیر بهداشت، در پیامی به مناسبت روز جهانی بهداشت، سلامتی را یک حق و مسئولیت همگانی برشمرد و گفت: این حق به هیچ گروه سنی، فرهنگ و ملیت محدود نمی‌شود.

در این مقاله قصد داریم به بررسی برخی عوامل موثر در کاهش زیان‌های ناشی از استفاده گوشی و کامپیوتر بپردازیم.

ماست، عملکرد سیستم ایمنی را از طریق وجود باکتری‌های مفید تولید شده در طی فرآیند تبدیل شیر به ماست بهبود می‌بخشد.