به گزارش سایت خبری پرسون، شربت آبلیمو یکی از خوشمزه ترین و مفید ترین شربت ها در فصل تابستان می باشد و برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار مناسب می باشد.این شربت به همراه شربت خاکشیر و شربت تخم شربتی از پرطرفدار ترین شربت ها در فصل تابستان می باشد.
مواد لازم تهیه شربت آبلیمو:
استفاده از گلاب در تهیه شربت آبلیمو اختیاری است و باعث می شود شربت طعم و عطر بهتری داشته باشد.
| مواد لازم | مقدار |
|---|---|
| شکر | 200 گرم |
| آبلیمو | 100 گرم |
| آب | 3 لیوان(750 میلی لیتر) |
| گلاب | 50 گرم |
نکته: این مقدار مواد اولیه برای تهیه یک پارچ شربت آبلیمو مناسب می باشد.
دستور تهیه شربت آبلیمو مجلسی:
تهیه شربت آبلیمو بسیار آسان می باشد فقط باید مقدار مواد را متناسب انتخاب کنید تا مزه خوبی بگیرد.
مرحله اول
ابتدا 200 گرم شکر و 100 گرم آبلیمو را ترکیب کنید و کمی مخلوط کنید و سپس گلاب را اضافه کنید و دوباره به خوبی مخلوط کنید.
مرحله دوم
وقتی مواد به خوبی مخلوط شد مواد را درون پارچ که حدود 3 لیوان سر پر آب در آن قرار دارد میریزیم و به خوبی مخلوط می کنیم.
مرحله سوم
سپس پارچ را درون یخچال می گذاریم و بعد از اینکه خنک شد می توانید نوش جان کنید.
دستور تهیه شربت آبلیمو زعفرانی:
برای تهیه شربت آبلیمو زعفرانی باید مراحل 1 و 2 رو انجام دهید و سپس مقداری زعفران آب کرده درون پارچ ریخته و ترکیب کنید تا شربت شما خوشمزه تر و مقوی تر شود.
مزایای سلامتی لیمو:
لیمو غنی از ویتامین C است، که باعث می شود آنها به طور موثر در درمان سرماخوردگی عمل کنند.
برای درمان آبریزش بینی و یک خارش سوراخ بینی، شما می توانید ار 1 فنجان آب لیمو، ترجیحا گرم استفاده کنید.
لیمو به احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند ، راه حل ساده است، هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید.
لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما کمک می کند وزن آب خود را از دست بدهید.
همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از بین ببرید.
نکات تکمیلی در مورد شربت آبلیمو
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10دقیقه
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد.
